有哪些细节可以确保我使用这个减肥新招后一定能瘦下来？

绝望的开始：为什么我总是那个胖子？

我的看法是... 我真的受够了真的受够了。每天早上醒来第一件事就是摸肚子上的那一圈肉，软绵绵的，像是什么发酵过度的面团。我看着镜子里的自己，那个眼神充满了绝望，充满了对这个世界的不满。为什么别人吃炸鸡喝奶茶都能瘦，我喝口水都像是在长膘？这到底是为什么？难道老天爷就这么不公平吗？我一定要瘦下来一定要！哪怕是用尽一切办法，哪怕是要把我的命都搭进去，我也要瘦！

啊这... 中医减肥最近几年来非常火爆,谁还有那个耐心去等待啊？我等不及了我真的等不及了。我试过拔罐，那个火罐吸在身上，火辣辣的疼，像是被什么东西狠狠地咬了一口。我忍着，我以为那是脂肪在燃烧，那是脂肪在哭泣。可是呢？一个月过去了体重秤上的数字纹丝不动，甚至还有上升的趋势！那一刻，我的心都碎了碎成了一片一片的。我看着那些拔罐留下的紫黑色的印记， 像是一个个嘲笑我的嘴脸，哈哈，你看你，真是个傻瓜，以为这样就能瘦吗？

我甚至开始怀疑人生，怀疑这个世界的真实性。是不是我的身体构造和正常人不一样？是不是我天生就是个胖子？这种想法一旦在脑子里生根发芽，就像野草一样疯长，怎么拔都拔不掉。我走在街上，看着那些瘦瘦的女孩子，穿着小短裙，露着大长腿，心里那个羡慕嫉妒恨啊，简直要把我吞噬了。我恨不得冲上去抓住她们，问她们到底是怎么做到的，到底吃了什么药，做了什么运动。可是我不敢，我只能躲在角落里默默地流眼泪，默默地啃着我的黄瓜，我的西红柿，也是没谁了...。

那个该死的平台期，我的噩梦

进入平台期了。减肥减到一定程度体重再也无法下降。平台期是减肥的过程中都会经历的而且是必须要努力迈过去的一道坎， 否则就会前功尽弃，很多人的减肥梦都毁于此。如何健康的度过平台期，显得格外重要。一，什么是平台期？所谓平台期是指体重和体脂肪最近一段时间不下降了用什么方法体重始终都保持在...那个该死的数字上！ 摆烂。