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有哪些细节可以确保我使用这个减肥新招后一定能瘦下来？

绝望的开始：为什么我总是那个胖子？我的看法是... 我真的受够了真的受够了。每天早上醒来第一件事就是摸肚子上的那一圈肉，软绵绵的，像是什么发酵过度的面团。我看着镜子里的自己，那个眼神充满了绝望，充满了对这个世界的不满。为什么别人吃炸鸡喝奶茶