明星们都有哪些独特瘦脸秘籍？
明星的瘦脸“秘方”——别说我没提醒你
先说一句， 有时候看到明星的脸像被风刀霜剑割过一样细，真的会让人忍不住想把自己的大圆脸塞进微波炉里烤一烤。 好吧... 于是我决定把那些所谓“独家秘籍”全盘托出——当然这里面有的真有用，有的只是明星的自嗨。
1. 小李子的大笑练习
据说这位意大利裔的金发男神， 每天早上对着镜子笑到牙齿掉光，然后把笑容锁在面颊肌肉里久而久之，嘴角的肉肉就被“笑走”。我尝试了一次后来啊邻居敲门投诉我在公共走廊大喊大笑，差点被物业请走，累并充实着。。
操作步骤： 1）站在厨房台面前， 深呼吸三次； 2）张开嘴巴，大声笑出“哈哈哈”， 我的看法是... 保持5秒； 3）立刻用双手轻拍两颊十下让笑声在皮肤上留痕。
2. 刘亦菲的“云雾面膜”
躺平... 这位古装女神每次拍戏前都会把面部包裹在一层看不见的雾气里据说是从西藏高原带回来的天然雾化剂。她说：“雾气能把水分子送进皮肤深层，让脸蛋自然收缩。”我买了瓶普通喷雾，一边喷一边对着镜子自言自语：“你也要变成仙女！”后来啊喷完后鼻子里全是水汽，我差点以为自己变成了海绵宝宝。
3. 张柏芝的“利尿神器”
躺平... 这段可是有争议的。她曾公开承认自己曾短暂使用过某种利尿片段来快速“排水”，但后来因肾脏警报而停用。她现在改靠喝绿茶、跑步和吃瓜来保持线条。我尝试每天喝三杯绿茶，却主要原因是茶渍弄得牙齿发黄，只好换成白开水，后来啊体重反而稳住不降。
4. 李玟的“舌尖按摩法”
一位歌后竟然用舌头做脸部按摩！她说舌头柔软且富含血液循环功能，用舌尖轻轻沿着下颚线划动三分钟，可刺激胶原蛋白生成。 翻车了。 我试了一遍， 把舌头伸得像要舔到地板，后来啊被同事误会为在练瑜伽，被围观拍照，还被调侃为“新型口腔美容”。
5. 许茹芸的长发遮脸术
在红毯上， 她总是把长发随意披散，让人很难看到她真实的脸型。其实吧， 她配合使用一种叫做“负离子护发素”的产品，让头发更顺滑、更具重量感，从侧面压迫面颊，从视觉上实现瘦脸效果。我也尝试把自己的短发扎成马尾，然后再往后拽，却发现根本没有任何改变，只是显得更像个倒立的小丑，挺好。。
常见误区：别把减肥当成瘦脸唯一途径
很多人以为只要减掉全身脂肪，就能自然瘦掉小脸。其实不然！比如我朋友小芳， 两个月狂吃低卡餐、跑步机刷卡，却发现自己的双下巴越来越明显——原来是主要原因是长期低热量导致皮肤弹性下降，反而出现松垂，差不多得了...。
6. “咀嚼口香糖”真的有效吗？
有人天天咬口香糖，以为可以锻炼颚部肌肉，让下巴线条更明显。后来啊，我实验了一周，每天咀嚼10片薄荷味口香糖，嘴巴酸痛到连吃饭都怕疼。更糟的是下巴旁边竟然出现了小疙瘩，被医生诊断为“咀嚼疲劳症”。所以这招只能算是给自己找借口多吃甜食。
7. “冷敷+热敷交替”奇效传闻
网络上流传一种方法：先用冰袋冷敷5分钟， 再用热毛巾热敷10分钟，据称可以收紧毛孔、紧致面部。我照搬做了却发现冰袋贴在鼻梁上冻得鼻尖变紫，热毛巾又烫得眉毛起泡。再说说只能把冰箱里的水果切块直接贴在脸上，好像真的有点凉爽，但明摆着不是专业方案，摸鱼。。
情绪与瘦脸：哭泣也是一种锻炼？
研究显示，情绪激动时面部血液循环会加速，有时会出现暂时性的浮肿消退。所以有些明星会故意看感人的电影或电视剧，让自己哭个几分钟，再配合冷敷收紧血管。我曾经在深夜追《流浪地球》哭到眼泪直流， 却发现第二天早晨醒来枕头湿漉漉的，而且眼袋比以前还大——看来情绪疗法还是要适度，否则只会让化妆师多加班，我持保留意见...。
8. “睡觉姿势”暗藏玄机
有人建议仰卧睡觉， 把枕头垫高，让重力帮助拉伸面部轮廓。我试了一次用三个枕头堆起来睡觉，后来啊半夜醒来发现自己已经背部酸痛、脖子僵硬，还差点把床单撕成碎片。第二天起床照镜子时我才明白：真正的瘦脸不是靠枕头，而是靠健康作息和良好饮食，给力。。
疯狂减肥故事合集——别学！
A、 吴亦凡的“七天极速瘦身计划”：
他曾公开挑战七天只吃生菜沙拉、不喝水，只靠空气维持生命。据悉，他在第六天倒地昏迷，被送进医院急救。从此，他转行成为瑜伽教练，并宣称：“那次经历让我明白，要爱自己的身体，不要逼它太紧。” 我决定不再模仿他的极端，而是每天喝足八杯水、有时候吃点水果。
B、 陈冠希的“一周不洗澡”实验：
为了让皮肤自然排毒，他决定一周不冲澡，只用湿纸巾擦拭。据说他坚持了五天后全身散发出浓郁的体味，被路人误认为是街头艺人。我马上放弃，主要原因是我的鼻子已经开始抗议，要么就搬去山洞生活吧，我跟你交个底...。
9. “饮食逆袭”：甜品也能帮瘦脸？
有研究指出适量摄入含胶原蛋白的甜品，如水果冻、燕窝糖水，可以提升皮肤弹性。我尝试自制草莓冻， 每天两碗，坚持一个月后皮肤确实更光滑，但体重却悄悄涨了两公斤——看来甜品虽好，也要控制分量，否则就变成了甜蜜陷阱，不地道。。
实战技巧：混搭式「乱炖」版瘦脸操
实不相瞒... a) 手指轻压眉间10秒， 然后快速向外划三遍；
你想... b) 双手掌心相对，从额头中心向外推至耳根，再回到中心；重复15次；
c) 用拇指轻按太阳穴30秒，一边闭眼想象自己正站在海边吹风；
d) 把左手掌放在右侧颧骨上，用力压住5秒，然后换边；共做4组；
试试水。 e) 再说说深呼吸三次大喊一句：“我要变成瓜娃子！”然后抬头挺胸走出房间。
别盲目追星，先爱自己！
看完这么多奇葩方法，你可能已经感觉脑袋里充满了各种乱七八糟的信息。其实最靠谱的是：保持均衡饮食、规律作息、适度运动，加上一点点耐心和自信。明星们之所以看起来那么纤细， 一半是主要原因是灯光、一半是主要原因是造型团队，还有一半真的来自于他们背后付出的辛苦和代价。如果你真的想拥有健康美丽的小V字脸， 请先从爱护自己的身体开始，而不是盲目复制那些看似神奇却可能危及健康的方法，这事儿我可太有发言权了。。