脂肪为何总是如影随形，警惕10种误区？

脂肪吸收不良:脂肪吸收不良是一种综合征,由脂肪的消化和吸收不良引起。这种情况可能导致腹泻、营养不良、体重减轻等症状。它可能......

哎，你说气人不气人？人家是吸收不良，我是吸收太良了！我就像个海绵，哪怕空气里有点儿油星子，我都能给它吸到肚子上，变成那层怎么甩都甩不掉的“游泳圈”。真的，我有时候照镜子，都想把镜子砸了或者把自己的眼睛戳瞎，眼不见心不烦。可是不行啊， 还得出门，还得见人，还得穿那件去年买的牛仔裤，后来啊现在扣子都扣不上了只能吸着气，勒得我肠子都快打结了，我始终觉得...。

这该死的脂肪，到底是不是我的亲戚？

我就纳闷了为什么脂肪总是如影随形？它是不是我上辈子欠了它的债，这辈子专门来讨债的？你说它赖在肚子上也就算了大腿上也有，胳膊上也有，连后背那个怎么也够不着的地方都有！我就想问问，它累不累啊？跟着我跑来跑去的。 有啥说啥... 昨天我去称体重，那个数字跳出来的时候，我感觉天都塌了。明明这几天我就只吃了几片菜叶子，怎么还重了两斤？是不是秤坏了？肯定是坏了！我气得把秤踢了一脚，后来啊脚趾头肿了更郁闷了。

其实吧，减肥这事儿，真不是人干的。我有个朋友，叫小芳，她瘦得跟个猴似的，还天天喊着要减肥。我就想揍她。她跟我说：“哎呀，你就是吃太多了。”放屁！我吃得还没猫多呢！猫都比我胖，但我看猫活得挺滋润的，也没见它去健身房举铁啊。所以说这里面肯定有阴谋，有陷阱，有我们这些胖子踩进去就爬不出来的误区。

误区一：不吃晚饭就能变成闪电

这是最大的谎言！绝对是！我试过真的试过。那时候我信誓旦旦地跟自己说从今天开始，晚饭一口都不吃，饿死它！天晚上，我实在受不了了点了一份炸鸡， 太刺激了。 还加了个大汉堡，吃完之后还意犹未尽，又吃了一包薯片。后来啊呢？不但没瘦，反而比之前更重了！

官宣。 这就是所谓的“报复性进食”。你的身体以为你遇到饥荒了拼命地帮你存能量，你一吃东西，它就玩命地往里塞。