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营养不良竟然会导致体重增加，这你真的了解吗？

你以为瘦就是健康呃？其实不一定！公正地讲... 很多人每天盯着体重秤，像追星一样追着数字，却忘了背后那根细细的绳子——营养平衡。别急着把所有鸡胸肉塞进嘴里先来看看营养不良到底怎么把你的体重悄悄推上去。营养不良,特别是蛋白质摄入量不足,会导致