如何通过这些小妙招快速打造瓜子脸，摆脱大饼脸困扰？
在这个颜控的时代,瓜子脸作为完全符合黄金比例的审美标准脸蛋,实在是有着太多的优势.这种面膜有效的补充了脸部的营养,能及时的排除毒素,打造精致小脸。.然后,把双手掌心相触快速摩擦,直到发热,把双手掌心捂在闭着的双眼上,重复几次.
我的减肥故事：从圆脸到…还凑合吧
我叫小芳，曾经是个名副其实的大饼脸。小时候大家都叫我“馒头”，上学的时候更是被同学们取外号“圆圆”。 真的，那种感觉特别不好。 每次照镜子都觉得自己像个盘子，梦想着拥有精致的瓜子脸。 我尝试过各种方法，节食、跑步、甚至还买过一些奇奇怪怪的瘦脸仪…后来啊呢？ 我可是吃过亏的。 饿得头昏眼花，跑得气喘吁吁，瘦脸仪也只是徒增烦恼。 后来我妈说：“傻孩子，急也没用，慢慢来。” 可是！谁不想一步到位啊！ 直到我开始研究各种资料，才发现瘦脸不仅仅是靠节食和运动就能实现的。
瘦脸注意6大禁忌：
- 低头看下面说话
- 嘴角下垂
- 噘嘴肌肉松弛
- 喝太甜脸水肿
- 背太重拖垮脸部肌肉
- 不细嚼慢咽脸容易长肉
七个瘦脸妙招
1. 热毛巾热敷
用热毛巾敷脸， 可以缓解脸部的肌肉，帮助脸部放松，配合一些…嗯…一些力所能及的表情管理的话瘦脸的效果会更好。 结果你猜怎么着？ 一般每5分钟更换一次毛巾，最好交替使用。 我坚持了三天…感觉好像有点热…
2. 正确咀嚼
不正确的咀嚼方式不仅会影响你匀称的…消化系统，甚至会使腮帮变得特别突出。 别怕... 这样即…浪费食物。
3. 饭后黑咖啡消肿
造成脸部浮肿难消的其中一个原因就是体内多余水分没有及时被排除。每天起来先洗个热水澡，然后喝一杯黑咖啡。这样可以先将体内多余水分或有毒物质排出体外 ，其后运用黑咖啡的消肿功能来帮助消除脸上一点点可能存在的水分，恕我直言...。
4. 蜂蜜排毒
我个人认为... 蜂蜜富对润肺止咳、润肠通便、排毒养颜有显着功效。蜂蜜中的主要成分葡萄糖和果糖，很容易被人体吸收利用 。常吃蜂蜜能达到排出毒素、美容养颜的效果。
5. 芹菜减肥
多损啊！ 芹菜含有丰富的膳食纤维和维生素C以及多种氨基酸等营养成分。它能够促进肠道的蠕动和消化液的分泌能够改善消化系统的功能从而减少脂肪在身体内的堆积所以说芹菜具有一定的减肥效果。
6. 双下巴拜拜运动!
双下巴对于打造精致的小脸 是一个非常大的阻碍，也是爱美的女性为讨厌的一个问题。那么怎么才能消除双下巴呢? 教大家一个简单的小运动：先说说向上抬头， 对吧？ 然后用手握住下巴，再用力将两边向上提升，一边嘴巴要发出“啊、咦、呜、诶、哦”的声音就可以了。
7. 头部伸展操
何必呢？ 头部向后仰，并把舌头伸出来。 我做了一次就放弃了…
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