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局部减肥妙招真的能一言不合就开瘦吗？

开场白——别说我没提醒你肥胖产生的根源在于能量过剩。当人体能量摄入多于消耗，就会在体内积聚形成脂肪，从而引起肥胖。所以想要减肥的话，就必须制造热量缺口，使热量摄入总量低于总的能量消耗。 而人体进行能量消耗的时候，最先消耗的是血糖。血糖下降到