肥胖难道不是新陈代谢出了问题吗？

哎，你说气人不气人？昨天晚上我站在那个该死的体重秤上， 看着那个数字跳来跳去，再说说停在一个让我想当场把秤砸了的数字上，我真的想哭了。真的，眼泪都在眼眶里打转。我就想问问老天爷，为什么？为什么我每天只吃那么一点点东西，连喝水都怕胖，可这肉就是跟长在我身上似的， 我服了。 甩都甩不掉？而隔壁那个小美，天天炸鸡奶茶配可乐，还半夜发朋友圈晒烧烤，她怎么就瘦得跟个猴儿似的？这世界还有天理吗？这难道不是新陈代谢出了问题吗？肯定是的！我的新陈代谢肯定罢工了或者它根本就是个“叛徒”，专门跟我作对！

　　1、 30岁以前的“瘦人”为什么30岁以后成了“胖人”?

对吧，你看。 想当年，想当年啊！那时候咱们也是风光过的。记得二十出头那会儿，我也曾是个“怎么吃都不胖”的瘦子。那时候夏天敢穿露脐装，冬天穿紧身毛衣也不显得臃肿。那时候去吃自助餐，那是老板看了都怕的主儿，一盘又一盘地往回端，吃完还能再去整点甜点。那时候我就觉得自己身体里有个大火炉，吃进去的东西瞬间就烧没了连渣都不剩。可是可是呢？这好日子怎么就没影了呢？

专家们——那些总是拿着各种数据吓唬我们的专家们——说了 统计显示，我们的新陈代谢率会因为年龄增加减缓。平均每10年约降低2%。听听，2%！看着不多是吧？你算算，从20岁到30岁，再到40岁，这得少烧多少热量？这就像是你家里的火炉， 原本是烧无烟煤的，火力旺，后来慢慢变成了烧柴火，再说说变成了烧湿木头，烟大还没火。如果你30岁还和20岁时吃得一样多，又不肯增加活动量，自然会发胖了。这简直就是个温水煮青蛙的过程，等你发现的时候，你已经变成一只胖青蛙了，不靠谱。！

琢磨琢磨。 我有个朋友，叫大强。以前大学时候那是校草啊，腹肌那是搓衣板级别的。前两天同学聚会，哎哟我去，那肚子圆得跟个西瓜似的。