如何通过树懒式减肥法轻松实现瘦身目标？

大家好我是小溪， 一个普普通通的上班族

记住... 哎呀，真的，最近总有人私信问我，到底怎么才能瘦得快又不费劲？这问题问得我都不知道怎么回答才好， 毕竟我也不是什么专业的营养师或者健身教练，我就是个天天坐在电脑前面盯着屏幕，眼睛都要瞎了的打工人。但是呢，既然大家这么想知道，今天我就把我从139斤减到102斤的亲身经验分享出来。这方法说出来你们可能不信，甚至觉得我在瞎扯，但真的，方法就是那个方法，信不信由你。反正我是瘦下来了 以前那个胖得像球一样的我，现在也能穿进S码的衣服了虽然有时候还是觉得肚子上的肉肉有点多，但比起以前，真的是好太多了。

其实吧，减肥这事儿，真的不能急。你越急，越瘦不下来。就像那个谁说的，欲速则不达。我以前试过各种方法，节食啊，运动啊，吃药啊，什么乱七八糟的都试过后来啊呢？要么是饿得头晕眼花，要么是累得半死，再说说体重还是没怎么变，甚至反弹得更厉害。那时候我真的很绝望， 绝绝子！ 觉得自己这辈子可能就是个胖子了永远都瘦不下来了。直到有一天我看到了那个电影，叫什么来着？哦对，《疯狂动物城》。里面的那个叫闪电的树懒，真的让我印象深刻。它说话慢，动作慢，干什么都慢。当时我就想，如果我能像它一样慢，是不是就能瘦下来呢？

如果想要减肥又不想瘦到不该瘦的地方， 那你很适合来找一找树懒教新世界的入口哦

正宗。 你们不要嫌弃《疯狂动物城》里的闪电了主要原因是他们的原型树懒，其实是一种很神奇的动物。你们知道吗？树懒全速前进，最快也只能每秒移动6厘米，一分钟能走个3米半左右。这速度，简直比蜗牛快不了多少。但是你们有没有发现，树懒其实并不胖？它们虽然慢，但是它们很瘦。这到底是为什么呢？我查了很多资料，发现树懒的胃重达体重的三分之一，但每7~10天才排便一次。天哪，7到10天才上一次厕所，这要是放在人身上，早就憋死了。但是树懒没事，它们依然活得好好的。而且，树懒要花超过50天来消化食物。50天啊！我们人类吃进去的东西，可能几个小时就消化完了它们要50天。