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嚼口香糖能减少对零食的渴望吗？

深夜的痛苦与那块小小的橡皮糖我整个人都不好了。 哎呀，说真的，你们有没有那种感觉？就是到了晚上，大概十点多十一点的时候，肚子虽然不饿，但是嘴巴特别寂寞。真的特别寂寞，就像是有个虫子在牙齿缝里爬来爬去，非要找点东西嚼一嚼。这时候你会干嘛？去翻