胖是不是一种传染病？如何养成好习惯摆脱厚脂肪的困扰？

哎呀，这肉怎么就长上去了呢？是不是谁传染给我的？

梳理梳理。 今天早上起来我站在那个该死的称上面那个数字跳出来的时候，我感觉天都要塌了。真的， 我不骗你，那一刻我听到了心里有什么东西碎掉的声音，就像我不小心摔碎了那个我最喜欢的玻璃杯子一样，哗啦一下全是渣子。我就想不通啊，明明昨天晚上我就喝了一口水，怎么这肚子上的肉就像那发酵的面团一样，呼呼地往上冒呢？你说这胖是不是一种传染病？我有时候真的怀疑，是不是我身边那个胖胖的同事，他对着我呼吸了几口，我就被传染了？

咱们先别急着笑，你听我说完。我有次去菜市场，看见那个卖猪肉的大叔，那手一抖，肥肉就跟着颤悠。我就想，这肉怎么这么有生命力呢？后来我琢磨，这胖啊，它可能真的就是一种病，一种会传染的病。你想啊，你身边要是有一个天天喊饿、天天要吃夜宵的朋友，你能忍住吗？肯定不能啊！就像我那个朋友小张，以前瘦得跟个猴似的，后来找了个对象，那对象是个吃货。没过半年，小张的脸盘子大了一圈，我都快认不出他来了。这就是传染，绝对是传染！那种“来吧， 吃一口没事”的声音，就像魔咒一样，钻进你的耳朵里然后你的手就不听使唤了嘴巴也张开了再说说那块红烧肉就进去了，体验感拉满。。

那个关于红烧肉的故事， 说来话长

说到红烧肉，我就想起我那个悲惨的减肥经历。那是去年的事儿了我发誓要瘦成一道闪电。后来啊呢？闪电没瘦成，瘦成了一个球。那天晚上，月亮特别圆，圆得像个大烧饼。我本来已经躺在床上准备睡觉了肚子咕噜噜地叫。 栓Q了... 那声音，大得像打雷。我翻来覆去，心里有两个小人在打架。一个说：“忍住！你是仙女，仙女是不吃人间烟火的！”另一个说：“别傻了冰箱里还有半块剩下的红烧肉，热一热多香啊。”

再说说那个想吃的小人一脚把那个仙女小人给踹飞了。我光着脚跑到厨房，打开冰箱门，那股冷气扑面而来但我感觉到的却是温暖。那块红烧肉就在那里静静地等着我。我把它放进微波炉，“叮”的一声，那香味飘出来简直要命。 我舒服了。