为什么很多人尝试了多种减肥方法却总是失败？

减肥失败原因一：“快速减肥”、 “闪电减肥”、“三天甩肉5到8斤”、“一个月立减20到30斤”、“一次减肥终身不反弹”……不知道什么时候，现在的减肥广告越来越夸大，其实你稍微一想，如果在这么快的时间就可以掉上几十斤肉，这个世界上怎么还会有这么多胖子存在呢？如果胖子们都“终身不再胖”，这家减肥美体店第二年怎么还是在做广告呢？所以网友问：减肥到底究竟有没有速成这回事?体重掉多少才是合理的？

没耳听。 哎呀，说到这个我就来气，真的，太气人了。你们知道吗，我那个邻居，叫小芳吧，她就是信了这个邪。那天我在楼下遛狗， 看见她手里提着一堆乱七八糟的药包，什么酵素啊，什么排毒丸啊，脸上还贴着个面膜，神神秘秘地跟我说她这次一定要瘦成一道闪电。我当时就笑了我说你那是闪电吗？你那是雷劈吧。她还不乐意，白了我一眼。

我们就像溺水的人，哪怕是一根稻草，也要拼命地抓住。可是那些无良商家，就是利用了我们这种心理，把那些根本不可能实现的事情，说得天花乱坠。什么“躺瘦”，什么“不运动不节食”，天下哪有这么好的事儿啊？如果有，那还要健身房干什么？还要营养师干什么？大家都躺在床上做梦好了，换个角度。。

无语了... 后来啊呢？不到三天这姑娘就在厕所里出不来了拉肚子拉得整个人都虚脱了脸色蜡黄蜡黄的，看着跟个鬼似的。这哪里是减肥啊，这简直是在玩命嘛！可是大家想一想，为什么我们明知道这些广告是骗人的，还是忍不住要去试呢？主要原因是我们太想瘦了太想穿上那条S码的裙子了太想在同学会上惊艳全场了。这种心情，我懂，真的懂。那种看着镜子里的自己， 捏着一肚子肉，心里那种绝望，那种无力感，就像是被什么东西掐住了脖子，喘不过气来。

无语了... 而且啊，这种快速减肥的方法，反弹起来简直比火箭还快。我有个同事，老张，男的，肚子特别大。他也是急了去那种什么针灸减肥，每天扎得跟个刺猬似的，还不让吃饭，只能吃黄瓜。饿得他眼冒金星，看见路边的树皮都想啃两口。确实一个月瘦了二十斤，看着是挺吓人的。