如何通过7个排毒减肥法有效促代谢，实现更减脂的效果？

一、 先别急着买那套贵得离谱的代谢仪

我记得第一次在超市里看到标价比普通咖啡还贵的“代谢加速器”，心里立刻冒出一句：这玩意儿真的能把脂肪烧成灰吗？于是 我决定先从最原始的排毒入手，毕竟钱包比体重更需要保养。

1. 生姜墨辞茶——辣到你怀疑人生

这茶的配方据说是古代炼金术士偷偷留给后人的，生姜+墨汁+柠檬混合后直接冲泡。喝完以后嘴巴像被火焰舔过汗水像开了阀门一样不停往外跑。朋友小李说：“我今天走路都像在跑步机上跑”。其实他只是站着不动，汗就是这么神奇。

2、 绿茶——日本小姐姐的秘密武器

绿茶里有一种叫做的东西，据说只要每天喝一点点，就能让肝脏像过滤网一样把毒素全都拦下来。我曾经在凌晨三点喝了三杯， 开搞。 后来啊第二天早上醒来发现自己竟然能用鼻子闻到“清新”的味道——那是主要原因是胃里已经没有残留的炸鸡味了。

3、 蒲公英茶——不只是给牛吃的野花

蒲公英在草地上随风飘摇，我却把它当成护肝排毒神器。每次冲泡时我都会把杯子倒扣，让蒸汽直接吹进鼻孔，这种“鼻吸”方式据说能刺激大脑分泌更多的代谢酶。后来啊呢？我开始相信自己的脑子真的会长出小翅膀，弄一下...。