有哪些致胖坏习惯戒不掉,导致你瘦不下来?

2026-04-15 13:230阅读0评论运动健身

简直了。 2018-07-27 13:51·瘦身达人沙莎 开头,咱们来聊点沉重的话题吧!最近称体重了没?胖了还是瘦了?刚刚刷微博的时候就看到一个热搜话题:“瘦不下来的真正原因”然后在闺蜜群里“争锋相对”的讨论了一番再说说发现原因虽各有不同,但胖得却很一致但是你们是怎么减肥的呢? 当你遇到一个瘦子朋友,你以为你会近瘦者不肥,现实是,她永远吃不胖,而你,呵呵。 减肥小故事: 我是一名学生,还是一名摄影爱好者,减肥前的体重是138斤,身高159,看起来非常的胖,皮肤暗黑无光泽,减肥后的大体重是96斤,大家都以为学生都是青春靓丽形的,但我却是...

哎, 说起来都是泪啊,真的,每次站上那个体重秤,感觉就像是上刑场一样,心跳加速,手心冒汗,深吸一口气,然后那个数字,就像一个巴掌,狠狠地扇在脸上,生疼生疼的。我就想问问,这世界为什么这么不公平? 推倒重来。 为什么有的人天天炸鸡可乐,腰细得跟个竹竿似的,而我,喝口水都像是在长肉?这到底是为什么啊?难道我的命里缺瘦吗?还是说我的身体里住着一个专门吸收脂肪的黑洞?真的是搞不懂,完全搞不懂。

有哪些致胖坏习惯戒不掉,导致你瘦不下来?

那个让人绝望的数字, 和那个回不去的曾经

换个思路。 咱们接着说那个学生摄影爱好者的故事吧,真的是太扎心了。138斤啊,朋友们,对于身高159的我那简直就是个球啊!每次拍照, 我都得躲在别人后面或者找各种奇怪的角度,什么45度仰望天空,什么拿树叶挡脸,能用的招数全用了可是镜头是不会骗人的,那个圆滚滚的脸,那个粗壮的大腿,简直就是无处遁形。那时候皮肤还不好,暗黑无光泽,整个人看起来就像是个发霉的馒头,一点青春的气息都没有。走在校园里看着那些身材苗条的小姐姐,穿着小裙子,蹦蹦跳跳的,心里那个酸啊,就像打翻了醋坛子一样。我就想,凭什么?凭什么她们可以那么美,而我却只能是个丑小鸭?

那时候为了减肥,我也是拼了老命了。什么苹果减肥法,黄瓜减肥法,甚至还有那个什么过午不食,我都试过。

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