为什么10个胖子9个虚，脾虚的人越来越肥，这是怎么回事呢？

为什么胖子总是觉得累？这背后的真相让人心惊

你有没有发现，身边那些胖胖的朋友，好像总是没什么精神？走两步就喘，稍微动一动就一身虚汗，甚至连说话都感觉有气无力的。以前我总觉得，胖是主要原因是吃得多，动得少，是意志力薄弱的表现。可是后来我才发现， 呃... 事情根本不是这么简单的。真的， 这世界上的事情，往往比我们看到的要复杂得多，就像这肥胖，它不仅仅是一个体重秤上的数字，它更像是一种身体内部的呐喊，一种无声的抗议。

　　我记得很清楚，那是去年的一个深秋，天气阴沉沉的，总是让人提不起劲。我去参加一个同学聚会，见到了许久未见的老同学小敏。以前小敏是个瘦得像竹竿一样的姑娘，怎么吃都不胖，让我们羡慕得要死。可是这次见面她简直胖得让我认不出来了整个人像充了气的气球，脸圆圆的，肚子也鼓鼓的。最让我惊讶的不是她的体型，而是她的状态。大家都在热火朝天地聊天她却缩在角落里手里捧着一杯热水，一脸的疲惫。我问她怎么了 她叹了口气说：“别提了最近总是觉得累，浑身没劲，睡觉也睡不醒，吃的东西好像都变成了肉长在身上，这日子过得真没劲。”

听着她的抱怨，我心里突然咯噔一下。这不就是典型的“虚胖”吗？其实很多人都有这样的误解，觉得胖就是营养过剩，就是“富态”。殊不知，10个胖子9个虚这可不是随便说说的。身体肥胖的人，90%都是体质虚弱者。体虚是身体脾胃功能减弱衰退导致的。体虚会导致新陈代谢减慢， 格局小了。 机体活力减弱，从而消耗营养的能力减低，营养不能消耗掉于是堆积在体内，形成肥胖。你看， 这就像是一个工厂，如果工人们都偷懒，机器都转不动了原材料运进来生产不出去，再说说只能堆积在仓库里这仓库不就越来越臃肿了吗？我们的身体也是这个道理啊。

脾胃一虚， 百病丛生，肥肉也就跟着来了

说到这里我们就不得不提一下那个默默无闻却又至关重要的器官——脾。在中医里 脾可是个宝贝，它负责运化水谷精微，简单说就是把我们吃进去的食物转化成气血津液，输送到全身去。