肥胖女性六成与饮食无关，这背后到底隐藏着什么秘密？

这到底是谁的错？难道真的是我不自律吗？

哎，说起来都是泪啊。现什么都能包容，但是涉及到女性体重就不怎么多元了。环肥燕瘦，不再各有千秋，标准似乎只有一个：苗条为好。这就给女性一种无形的压力，这种压力在某种程度上是不公平的。我有个朋友，叫小芳吧， 我懵了。 她真的就是那种喝凉水都长肉的人。大家都笑话她，说她肯定是半夜偷吃炸鸡了。天大的冤枉啊！她真的连呼吸都怕胖。可是呢，体重秤上的数字就是不给她面子。这到底是为什么？难道真的是她意志力薄弱吗？

其实很多人都陷入了一个误区。一般人都知道，减肥要少吃多动，消耗掉身体热量。这话听起来没毛病，但是真的适用于所有人吗？上海市妇女病康复委员会很替受肥胖困扰的女性着想， 特地做了一个调查，却发现1000个女性肥胖者中，主要原因是饮食过量造成肥胖的人数只占39%。看到了吗？只有39%！也就是说剩下的一大半人，也就是六成左右的人，她们胖，真的不是主要原因是吃得多！这数据是不是很惊人？是不是颠覆了你的认知，算是吧...？

躺平。 调查后来啊还显示，心理问题也是造成肥胖的原因之一。心理上的沮丧、焦虑及自信心不足等，从而自暴自弃，越来越重。这简直就是一个恶性循环啊！你越歧视我，我就越焦虑；我越焦虑，我就越容易胖；我越胖，你就越歧视我。这什么时候是个头啊？

遗传的魔咒：这锅我不背，但我妈得背？

再来说说这个遗传的问题。这真的是没办法的事。调查发现，大约有1/3肥胖的母亲生出的新生儿出生体重超过4000克。父母体重正常的， 子女发生肥胖的比例为9%;父母双亲之一特别是母亲肥胖的，子女有40%～50%也肥胖;父母都胖的， 琢磨琢磨。 子女发生肥胖的比例是70%～80%。“遗传所引起的肥胖通常占30%或稍多”。专家介绍说 家族性的肥胖，除了遗传基因等因素外还有一个很重要的原因是周围的环境，比如说家族成员都不爱运动等。

多损啊！ 你看，这数据摆在这儿，谁能不服？我邻居家的那个孩子，才几岁啊，胖得跟个小肉球似的。