减肥期间常见问题怎么解决？让我瘦得明明白白？

说实话... ........................ 水减肥简介: 水减肥 指除水外么东西都吃全吃水直吃饱止么水都适合用减肥较效减肥水苹、 ......

扯后腿。 哎呀，说到减肥，真的是一把辛酸泪啊。你们知道吗？昨天我又上称了 那个数字，简直就像是在嘲笑我一样，那个红色的数字一闪一闪的，好像在说：“嘿，胖子，你又胖了！”我当时就想把那个称给砸了真的，心里那个气啊，就像气球一样鼓起来了。但是我又舍不得，毕竟那个称还是我花了好几百大洋买的呢，心疼钱啊。减肥这个事情，真的是太难了比登天还难。我有时候就在想，为什么别人吃那么多都不胖，我喝凉水都长肉呢？这不公平啊，老天爷是不是在针对我？

问题一：饿得像鬼一样怎么办？

饿，真的是太饿了。减肥的时候， 那种饿，不是一般的饿，是那种从胃里传出来的，像是有只小手在抓你的胃壁，抓得你心慌意乱，坐立难安。昨天晚上，我躺在床上，肚子咕噜咕噜叫，那个声音大得连隔壁邻居都能听见吧？我都不敢翻身，怕一翻身就更饿了。我就盯着天花板看，数羊，一只羊，两只羊，三只羊……数到第一百只的时候，我满脑子都是烤全羊。那个皮烤得金黄酥脆，还在滋滋冒油，撒上孜然和辣椒面咬一口……哎呀妈呀，不行了口水都要流出来了。

这时候怎么办呢？很多人说饿了就喝水。对，喝水。水是生命之源，也是减肥的神器。但是水真的能填饱肚子吗？我喝了一大杯水，肚子里晃荡晃荡的，确实感觉有点胀， 站在你的角度想... 但是那种空虚的感觉还在啊。就像是给气球里灌了水，变成油呢？如果能喝油喝饱，那该多好啊，可惜不行，油的热量太高了喝了油我就真的变成球了。

有时候饿得实在受不了我就去睡觉。可是饿得睡不着啊，翻来覆去，像是在煎鱼。我就爬起来打开冰箱，看着里面那颗孤零零的生菜。生菜啊生菜，你为什么不是红烧肉呢？我拿起生菜， 切记... 咬了一口，脆生生的，但是没有味道，就像是在嚼草。我告诉自己，这是健康的味道，这是瘦的味道。