幼年期肥胖的根源，难道不是埋下了7成祸根吗？

“遗传所引起的肥胖通常只有30%或稍多，更重要原因还在于后天的饮食及行为习惯”。刘静进一步解释， 家族性的肥胖，除了遗传基因等因素外还有一个很重要的原因是周围的环境，比如说家族成员都喜欢吃很多，都爱吃油腻食物都不爱运动。

1、 与血糖、血脂、血压有关,还与年龄、吸烟、肥胖神经内分泌紊乱、精神紧张、运动太少等因素有关.颈动脉斑块是脑中风发生的独立凶险因素,比较严重的斑块有发生破裂、继发血栓形成、血栓脱落导致 差点意思。 脑中风的风险,且细小的血栓经常性脱落造成脑的多处小血管梗死,为日后血管性痴呆埋下祸根.感觉自己的病好了,所以就中断疗程,半途而废,不但贻误了最佳的治疗时机,也给将来可能所产生的严重...

平衡饮食控制婴幼儿肥胖

要控制婴幼儿体重，就要针对婴幼儿生长发育特点，在上述三个关键阶段进行必要的饮食与行为控制。

刘静告诉记者， 幼年时期肥胖和成年肥胖之间存在一定的关系，学龄期肥胖儿童有70%会发展为成年肥胖。

别纠结... 而在孩子出生后的半年内，还应提倡全部用母乳喂养。母乳是天然的营养均衡的食品，不容易出现营养的过剩和能量的聚集，出现肥胖的可能性也就更小。另一方面 母乳喂养具有奶量自动调节机制，小孩子吃母乳，是自发行为，吃饱了就不再吃了;而人工喂养的母亲会按照自己的意志和营养知识水平去喂养孩子，他们不见得能准确地知道小孩子究竟想吃多少，掌握的量通常都不准确，这样造成的一个后果就是喂养过度。对于第三个阶段，即大概9岁到14岁左右，则主要是要着力控制孩子的饮食习惯和一些不良行为。

比如说有的小孩特别爱吃小点心， 吃糖，有的小孩甚至不喝白水，只喝饮料。