肥妈压塌女儿床后，如何一年励志减重50公斤？

切记... 哎，说起减肥这事儿，真是个漫长的故事。我，一个普普通通的家庭妇女，三个娃儿的妈，以前啊，那是真叫一个“丰满”。不是说那种健康丰满，是那种……嗯，稍微动一下就喘气的丰满。我一直觉得自己胖点儿也没啥，反正娃儿们也喜欢抱着我。直到那件事发生……

那晚的意外

床塌了！真的塌了！

那天晚上，小女儿莉莉非要我躺在她的小床上讲故事。她的小床是粉色的，上面铺着卡通图案的床单。我心想着也没啥，就这么躺下吧。后来啊……“咔嚓”一声！天啊！我把她的床给压塌了！莉莉吓得哇哇大哭，我当时脸都绿了。那一刻，我觉得自己简直是个罪人！看着女儿委屈的小脸蛋和碎裂的床板，我的心像被针扎了一样难受。

实锤。 你说这事儿吧，丢人是不丢人的。可更丢人的是以后每次看到那张破床板都要想起自己的体重！更可怕的是想到女儿会不会主要原因是妈妈太胖而受委屈！我的丈夫虽然嘴上不说啥,但我能感觉到他眼神里的担忧。

开始行动

第一阶段：各种失败尝试

节食？不存在的

刚开始的时候我是想快速减肥的! 网上那些什么“三天三夜只喝柠檬水”啊，“一周只吃苹果”啊之类的食谱我都试过了! 后来啊呢？饿得头昏眼花,精神萎靡不振,还差点没把胃搞坏! 孩子们看到我都担心得不得了,说：“妈妈,你别这样折磨自己了!” 后来想想也是, 哪有那么容易的事情? 我又不是超人!，划水。