闻香蕉苹果饭前香味能抑制食欲吗？

气味， 那个看不见的幽灵，在记忆里跳舞

上手。 哎呀，说起这个味道啊，真是个让人又爱又恨的东西。你想想看， 小时候在老家，那个青草地，下雨后的泥土味，还有奶奶手里刚蒸出来的大白馒头，那个热气腾腾的香味，是不是一下子就把你拉回去了？真的，那些味道就像是刻在脑子里的纹身，洗都洗不掉。可是呢， 现在的科学研究，那些戴着厚厚眼镜的老专家们，他们又说了哎呀，气味这东西，不光是用来怀念的，它还能管你的健康，管你的心情，甚至管你的腰围！你说神不神？善用气味，生活大不同，这话听着像广告词，但仔细琢磨琢磨，好像还真有点道理。

我就记得有一次 那是很久以前了我在街上走，突然闻到一股炸臭豆腐的味道，天哪，那个味道，简直了瞬间我就觉得饿了明明刚吃过饭啊！这就是气味的魔力，或者说是魔力下的诅咒。所以啊，我就想，既然味道能让我饿，那肯定也能让我不饿吧？这就跟那个什么巴甫洛夫的狗似的，条件反射嘛，摆烂。！

那个关于香蕉和苹果的神奇传说

境界没到。 咱们今天要聊的这个话题， 听起来特别玄乎，叫什么“闻香蕉苹果饭前香味能抑制食欲吗？”你听听，这事儿靠谱吗？不用吃，光闻闻就能瘦？这要是真的，那健身房还开什么门啊，减肥药厂还怎么活啊？但是你别急着笑，还真有那么一帮人，专门研究这个的。

据说是在美国芝加哥， 有个什么“嗅觉与味觉治疗研究基金会”，这名字长得我都念不顺溜。那里的神经学家，估计也是闲得慌，找了一堆胖子，哦不是肥胖者，做实验。他们干嘛呢？就让这帮人嘴馋的时候，别吃，闻香蕉，闻苹果。后来啊你猜怎么着？嘿，还真瘦了！瘦了！你说气人不气人？原理嘛，专家说了这些气味能抑制食欲。我就想啊，这原理是不是跟那个望梅止渴差不多？看着梅子流口水，闻着苹果饱肚子，这也行？？

晚饭前闻一闻，就能吃得少。这事儿我试过真的。那天晚上，我饿得前胸贴后背，本来想煮一大包方便面的，后来啊我想起这个事儿，拿起个苹果就在那猛吸。吸啊吸， 提到这个... 吸得我脑缺氧都差点晕过去。