为什么按血型用餐会让人越吃越瘦呢？

天哪！你绝对不敢相信，按血型吃饭竟然能瘦成闪电？！

我真的要哭了姐妹们！你们知道吗？我以前试过绝食，试过吃草，甚至试过那种让人晕头转向的苹果减肥法，后来啊呢？饿得眼冒金星，体重秤上的数字却像焊死了一样纹丝不动！那时候我就在想，老天爷啊，为什么别人喝水都能瘦，我连呼吸都会胖？直到有一天我在一个不起眼的角落里看到了这个——按血型用餐！这简直是我人生中的救命稻草啊！你听说过吗？没有就一块儿来学习吧！这真的不是开玩笑，按血型用餐会让你越吃越瘦，越吃越美，另起炉灶。！

摸鱼。 这事儿得从很久以前说起，那时候我还是个只知道胡吃海喝的胖妞。我记得那是2010年08月18日10:42，腾讯女性论坛上的一篇文章彻底改变了我的命运。标题就是那么吸引人，金盏花转载的，我一眼就看到了。不同血型的人适合不同的减肥食谱，这概念是不是很新奇？我当时就觉得，哇，这世界太神奇了原来连血型都决定了我们该吃什么！

A型血的悲哀：明明是食草动物，却偏要吃肉！

先说说A型血吧。这类血型的人更适合消化植物性蛋白质，这可是专家说的！但是大多数肥胖的A型血人平时肯定都是“食肉动物”。哎，是不是说中你了？ 何必呢？ 我就有个闺蜜，她是典型的A型血，顿顿离不开红烧肉，后来啊肚子上的肉肉一层又一层。后来她听了我的建议，开始改变。

希望大家... A型血的人要想瘦下来一定要慎食牛肉、羊肉等肉类，最好以鲜鱼和鸡肉取而代之。真的，别再盯着那块肥牛流口水了！瘦身食谱中要加强对豆腐、谷物等植物性蛋白质的摄取，以补充体内不足的蛋白质。专家特别强调，A型血的人务必每天喝一杯木瓜汁，它能分解各式肉类中的脂肪及有害物质，令身体易于吸收。这可是秘诀啊！木瓜汁！每天一杯！

而且哦，A型血人适合的减肥运动是瑜伽，它可安神定绪，减轻精神压力，有助于瘦身。你想啊，A型血的人本来就比较敏感，压力大就容易暴饮暴食，练练瑜伽，心情好了自然就瘦了。可减肥的食物：橄榄油、大豆、绿叶蔬菜和菠萝。