为什么我总是减肥失败,是哪里出了问题?
为什么我总是减肥失败,是哪里出了问题?
天哪,我真的是受够了。真的受够了。每天早上醒来第一件事就是摸摸肚子上的那一圈肉,软绵绵的,像是什么发酵过度的面团。我就想问问,到底是为什么?为什么别人吃炸鸡还能瘦成一道闪电,我喝凉水都塞牙还长肉?这世界太不公平了真的太不公平了。我站在镜子前,看着那个臃肿的影子,心里就像堵了一块大石头,沉甸甸的, 换个赛道。 透不过气来。那种绝望感,你们能懂吗?那种想要把身上的肉一刀割下来的冲动,虽然我知道那是疯了但我真的这么想过。无数次无数次我发誓要瘦下来要穿上那条S码的小黑裙,要在前任面前扬眉吐气,可是后来啊呢?后来啊就是我现在还穿着这件松垮的睡衣,手里抓着刚吃了一半的薯片,眼泪吧嗒吧嗒地掉在键盘上。
减肥失败的原因一、减肥有效后又马上恢复了原先不合理的生活习惯,于是肥胖又发。也有人在开始减肥的一个月内疗效明显, 总结一下。 此后不够明显甚而停止不前时便认为减肥无效,丧失信心,又恢复了原来的生活习惯,想知道减肥后反弹的原因吗?
无语了... 这就是我啊!这就是我的真实写照!我想起上个月,我真的坚持了整整一周的“魔鬼减肥法”。那一周,我就像个苦行僧一样,每天只吃黄瓜和西红柿,饿得眼冒金星,看见路边的流浪狗都觉得它像只烤鸭。那一周我瘦了三斤!三斤啊!我当时高兴得简直要飞起来了我觉得自己就是减肥界的奇迹,我甚至已经在淘宝上购物车加了好几件露脐装。
扯后腿。 不到三天那三斤肉不仅回来了还带了两斤朋友回来见我。我就想问问,这到底是为什么?为什么我的身体这么记仇?为什么它对脂肪那么深情,对黄瓜西红柿那么冷漠?
然后呢?然后我就觉得,哎呀,我都这么辛苦了瘦了三斤了是不是该奖励一下自己?就吃一顿火锅吧,就一顿。后来啊呢,那一顿火锅就像是打开了潘多拉的魔盒。吃完火锅,第二天早上起来我又觉得心里空落落的,好像如果不把昨天没吃的甜点补回来我就亏大了。于是蛋糕、奶茶、炸鸡……它们像是有魔力一样,一个个排队跳进了我的嘴里。
