为什么现代社会中肥胖现象日益普遍，成为健康问题的主要原因呢？

胖胖胖，怎么到处都是胖子？这日子没法过了！

哎，你有没有发现，现在走在大街上，放眼望去，全是肉？真的是不知道从什么时候开始，瘦子成了珍稀动物，胖子才是主流。这到底是为啥呢？咱们今天就来好好唠唠这个事儿， 瞎扯。 虽然唠唠也改变不了啥，毕竟嘴巴长在自己身上，想吃谁也拦不住。但是这心里还是得有点数吧？不然哪天突然三高了躺在病床上才后悔，那可就晚了。

现在的社会，真的是太容易让人长肉了。以前那是饿出来的瘦，现在那是撑出来的胖。你看那些研究结论，说得头头是道的，什么营养索过剩导致脂肪过多，造成肥胖。这话说得没错，咱们现在吃的哪里是饭啊，简直就是油！天天大鱼大肉，奶茶可乐，这营养能不过剩吗？身体根本消耗不了只能变成肉堆在肚子上、大腿上，看着都愁人。

还有那个挑食，这不仅仅是小孩子的毛病，大人也一样。我就认识一个人，这也不吃那也不吃，就爱吃油炸的，辣的，咸的。你说这能不胖吗？这就是典型的存在挑食的不良习惯，导致肥胖。而且现在市面上那些所谓的营养食品保健食品 说是对身体好，其实吃多了照样形成肥胖。别以为那是保健品就能当饭吃，里面热量高着呢，公正地讲...！

动一动啊，求求你们动一动

最气人的是什么？是吃了还不动！真的是现在的年轻人，上班坐着，下班躺着，出门坐车，上楼电梯。这运动时间短运动最小脂肪不堆积才怪呢！脂肪这东西，你不赶它走，它就赖在你身上不走。这真的是使脂肪堆积，引起肥胖的最直接原因。有时候我都想大喊一声：起来动动啊！但是没人听的，大家都忙着刷手机呢，脑子呢？。

总结一下。 当然了也不能全怪咱们懒。有些事儿吧，还真得认命。那个什么肥胖基因的遗传因索 跟环境因索作用，到头来还是肥胖了。你看有些人，喝凉水都长肉，这能咋整？基因强大啊！但是 就算基因有影响，也不能全赖基因，毕竟环境也很重要，这环境就是咱们这个到处是美食、到处是诱惑的社会。