西红柿减肥食谱，你吃着能瘦下来吗？

薅羊毛。 我上个月就试着这样的食谱吃下来,瘦了差不多8斤,现在饮食上也很注意,不要暴饮暴食,像冰淇淋和饮料一些最好不要吃,我现在每天都吃绿茶粉配优酪乳,效果还可以,在我的坚持下,减肥....前三天早餐可以是纯牛奶或清豆浆搭配白煮蛋或茶叶蛋,接下来的时间里,黄瓜、 西红柿苹果可以随便吃,可以说是无限量,只要你觉...

哎，说真的，那段日子简直不是人过的。每天看着那一堆红彤彤的西红柿，我就想哭。但是为了穿进那条S码的小裙子，我拼了！你们知道吗？那种感觉，就像是把自己扔进了一个红色的染缸里浑身都散发着番茄味儿。 太水了。 我朋友都说我现在走过去，不用看脸，闻味儿就知道是我来了。这虽然有点夸张，但真的，那段时间我对西红柿的感情真的是太复杂了又爱又恨。爱它让我瘦了恨它让我吃吐了。

39减肥小编教你西红柿减肥方法。.西红柿的减肥原理 富含食物纤维.，本质上...

其实原理这东西，说起来都头头是道。什么富含食物纤维啊，容易产生饱腹感啊，热量低啊。这些都是老生常谈了。但是真的当你把西红柿当饭吃的时候，你会发现，这不仅仅是饱腹感的问题，这是一种对意志力的极限挑战。 卷不动了。 我就想问问，那些说西红柿减肥法轻松的人，你们真的坚持过三天吗？那种酸酸涩涩的味道，吃多了真的会让人怀疑人生。不过为了那个“瘦”字，我也就忍了。毕竟谁不想拥有一个让人羡慕的好身材呢？对吧？

西红柿玉米比萨

说到这里我必须得提一下那个让我印象深刻的“西红柿玉米比萨”。那天我实在是不想再啃生西红柿了我就想方设法地折腾，想做个能吃的“大餐”。我把家里剩下的玉米粒，还有切得碎碎的西红柿，铺在一片全麦面包上， YYDS！ 我就管它叫比萨了。虽然没有芝士，没有那种浓郁的香气，但是那一刻，我觉得那就是人间美味。你们能理解那种心情吗？就像是在沙漠里走了三天三夜，突然看到了一瓶水。哪怕那水有点咸，你也会觉得它是甜的。

补救一下。 煮好意粉后把西红柿放进酱料里。然后吃意粉时配搭西红柿酱料。