为什么我体重持续增加，背后的原因究竟是什么？

今天早上， 我又一次站在了那个该死的体重秤上，心里想着，应该会轻一点吧，毕竟昨天晚上我就没怎么吃东西，就吃了一点点，真的就一点点，可是那个数字，那个红色的数字，它就像是在嘲笑我一样，居然又涨了！涨了整整两斤！我当时就想把那个秤给砸了 真的，心里那个气啊，不知道往哪里发，明明我都已经很努力了为什么还要这样对我？这到底是为什么啊？难道老天爷觉得我不够胖吗，是吧？？

这事儿真的太麻烦了 根本不是吃肉的问题

很多人一看到我胖，就会说：“哎呀，你是不是又偷吃肉了？”或者是“晚饭是不是没少吃？”我就想笑，真的，他们懂什么？他们根本不懂我的痛苦。吃肉和晚饭应该是没什么问题的，据我个人经验有以下几点：1:个人体质原因,这个比较麻烦,俗称喝凉水都长肉的那种。 冲鸭！ 我有时候甚至怀疑，我是不是连空气里的脂肪都能吸收？这听起来很荒谬，但在我身上，好像真的发生了。

我想起上周，我去找我那个当营养师的表姐，她看着我那一脸的愁容，还以为我失恋了呢。我说：“姐，我是胖，我是愁胖！”她给我列了一堆食谱，什么西兰花，什么鸡胸肉，看着就让人没胃口。我坚持了三天三天啊！我就吃那些像兔子一样吃的东西，后来啊呢？第四天一称，重了一斤！我当时就崩溃了真的，眼泪都要掉下来了。我表姐还安慰我说那是肌肉增加了或者是水肿，骗鬼呢？我那点运动量，能长出肌肉来？我自己都不信，太虐了。。

喝凉水都长肉， 这绝对不是传说

这就是我要说的第二个原因，也是让我最绝望的一个原因。有些人， 他们就是那种怎么吃都不胖的体质，我以前有个同事，叫小张，那家伙，每天中午都要点一份炸鸡配可乐，还是大杯的！ 复盘一下。 晚上还要去吃烧烤，喝啤酒。后来啊呢？人家瘦得跟个猴似的，风一吹都要倒的那种。我就不一样了我闻着炸鸡味儿，我都觉得自己长了两斤肉。