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为什么在减肥期间总是容易出现便秘的情况呢？

哎，说到减肥，真是个让人又爱又恨的话题！我跟你说啊，我表姐小丽，那简直就是减肥界的“常客”，什么节食、运动、代餐她都试过了。每次开始的时候都雄心勃勃，可没过多久就蔫了。你知道为什么吗？不是主要原因是她意志力不够坚定，而是主要原因是……便秘！