快速治便秘的瘦身小偏方有哪些？

稳了！ 哎呀， 真的是太痛苦了你们根本不知道那种感觉，就是肚子胀得像个皮球，里面全是气，还有那些排不出去的...哎呀，不说了恶心死了。反正就是便秘，这玩意儿真的是爱美女生的天敌啊！你想啊，本来想穿个小裙子，后来啊肚子鼓鼓的，人家还以为你怀孕了几个月呢，尴尬不尴尬？而且啊，这便秘还会让你长痘痘，脸色黄黄的，看起来老了好几岁，内分泌都乱套了。

实不相瞒... 有些偏方吧，听起来挺玄乎的，但是试了之后哎，你还别说真有点用。今天我就把这些我都试过的，或者听别人说特别管用的偏方，一股脑地都告诉你们。虽然写得有点乱，但是都是干货啊，你们凑合着看，反正能瘦下来能拉出来就是好偏方，对吧？

我以前就是这样的， 那时候我还在上大学呢，谈了个男朋友，后来啊主要原因是身材走样，加上脸上总是爆痘，那个渣男竟然劈腿了！我当时那个气啊，真的是想死的心都有了。后来我就发誓，一定要瘦下来一定要把便秘治好。我就到处打听啊，问这个问那个，什么老中医啊，什么美容院的阿姨啊，甚至网上的那些乱七八糟的帖子我都看。后来啊还真让我找到了不少所谓的“偏方”。

早起第一杯水， 那是救命的水

先说说啊，这个最简单的，也是最难的，就是早起喝水。我知道你们很多人都不爱喝水，觉得没味儿。但是你想想，你的肠道就像一条下水道，如果里面没有水，那些垃圾怎么冲得下去呢？是不是这个道理？所以啊，每天早上起床后先别管别的，刷牙洗脸之前，先去倒一杯水。这水还有讲究呢，最好是温开水，就是那种喝下去暖暖的，不刺激胃的，掉链子。。

换句话说... 这一招用开水烫，开水烫了蜂蜜里的营养就死掉了。

萝卜是个宝，连叶子都不能扔

接下来要说的这个，就是萝卜。俗话说得好，“冬吃萝卜夏吃姜”，这萝卜真的是好东西啊。它的功效众人皆知， 其含有丰富的粗纤维，能促使胃肠蠕动，保持大便通畅，还能减肥瘦身以及防大肠癌和结肠癌。