20~30岁女性为何最容易在这个年龄段发胖？

20到30岁，这真的是一个让人绝望的年纪吗？

麻了... 你知道吗？当我们还在天真地以为只有到了中年才会发福、 才会变成那种油腻腻的大妈的时候，现实早就给了我们一记响亮的耳光。真的，太残酷了。我昨天晚上还在照镜子， 捏着自己腰间那圈怎么也减不掉的肉，心里那个苦啊，简直比喝了没加糖的美式咖啡还苦。我就想不通，为什么？为什么偏偏是我们？为什么偏偏是20到30岁这个本该最美好的年纪？

我好了。 研究人员通过分析700名女性的体重数据发现，这一年龄段的女性中41%的体重在4年里平均增加了2.5公斤。你看，这数据摆在这儿，赤裸裸的，让人想逃避都逃避不掉。2.5公斤啊，听起来好像不多，也就是几袋大米的重量，但是长在身上，那就是实打实的肥肉！是那种让你以前穿得下的牛仔裤现在扣不上扣子的罪魁祸首！对此，研究人员展开了导致女性长胖因素的全面调查，内容涉及心理、社会关系和环境。你看，专家们也急了他们也想搞清楚，到底是哪里出了问题。

　　我就特别想问问，为什么是我们？难道老天爷觉得我们20多岁过得太轻松了非要给我们加点“分量”吗？这真的太不公平了。我想起我那个闺蜜，小雅，以前在学校的时候，那身材，简直就像模特一样，怎么吃都不胖。那时候我们俩一起去吃火锅，她能吃两盘肥牛，我喝凉水都怕长肉。后来啊呢？毕业才两年，前两天见面我差点没认出她来。她整个人像充了气一样，圆润了一圈。她拉着我的手，眼泪汪汪地说：“我也不知道怎么回事，工作之后这肉就像是自己长上来的一样，根本拦不住！”

毕业了 噩梦也就开始了

真的，毕业离开学校是女性要特别注意的一个长胖凶险期。很多女性离开学校开始工作之后都减少了参与运动的时间。你想啊，在学校的时候，我们还有体育课， 踩雷了。 还会去操场跑两圈，或者为了赶早八点的课骑着自行车狂奔。那时候的我们，虽然累，但是身体是活跃的。