中年发福的原因是什么，有没有科学解释？

哎呀，你说这人啊，怎么一过三十岁，就像那吹了气的气球一样，说鼓就鼓起来了呢？真的是太奇怪了太奇怪了。我昨天晚上照镜子，看着自己那肚子，简直不敢相信，那是我吗？那个曾经瘦得像猴子一样的我，去哪里了？真的是岁月这把杀猪刀，不仅杀猪，还杀我啊。这中年发福，到底是个什么鬼东西？为什么它就像个狗皮膏药一样，甩都甩不掉？有没有什么科学解释啊？还是说这就是命，没耳听。？

人在30-35岁之间， 各个器官的机能开始下降，如心脏的机能、呼吸系统的机能，而且相应器官的代谢也自然下降，热量消耗也会随之减少，由此积攒下来的脂肪会非常准确地住进腹、臀和大腿等处。你看，这话说的，好像脂肪长了眼睛一样，专门往这些地方钻。我就想问问，它怎么不住到脚后跟去呢？或者住到耳朵尖上去？非得是肚子、屁股、大腿，这些最显眼的地方，最让人难受的地方。真的是太讨厌了。我那腰围，以前是二尺七，现在呢，二尺七的裤子提都提不上来只能穿松紧带的。松紧带好啊，松紧带是人类最伟大的发明，它包容了中年人的所有尴尬和无奈。

这该死的代谢，怎么就慢下来了？

真的是想不通。以前吃红烧肉，吃两碗都不带喘气的，现在呢？喝口凉水都长肉。这到底是为什么？科学说是什么基础代谢率降低了。什么是基础代谢率？我查了一下就是你躺着不动，身体维持生命所需要的能量。好吧，那我躺着不动的时候，身体是不是在偷懒？它以前工作很努力，现在开始摸鱼了？

我想起我那个邻居，老张。老张以前是个体育老师，那身材，杠杠的。现在呢？退休没两年，肚子比孕妇还大。他跟我说：“哎呀，没办法，老了机器不行了。” 机器不行了？我看是嘴不行了吧。他每天晚上都要喝二两小酒，还要吃点花生米。这花生米，热量多高啊，他不知道吗？他知道，但他不在乎。他说：“人生苦短，及时行乐。” 好吧，你行乐，你肚子行乐，我看着难受，最后说一句。。

除了代谢，还有那个什么胰岛素抵抗。听起来就很高级。反正就是说你吃进去的糖分，身体处理不来了就变成脂肪存起来了。