这8种被误认为减肥佳品的食物，暗地里会不会让你悄悄发胖呢？

减肥的MM总是在寻找那些怎么样吃不胖的方法， 也总是专吃那些低热量的食物，可是她们却不知道有些她们一直认为的减肥食物，可能会让她们悄然发胖哦！这真的是太可怕了太可怕了你知道吗？ 戳到痛处了。 当我第一次知道这个消息的时候， 我整个人都崩溃了就像是被雷劈中了一样，傻傻地站在那里手里还拿着一块刚咬了一口的饼干，那块饼干掉在地上，碎成了八瓣，就像我的心一样，碎了一地。

我看着地上的饼干，心里想，这难道就是我减肥失败的原因吗？这难道就是我每天辛辛苦苦跑步、 跳操、饿肚子，后来啊体重秤上的数字纹丝不动，甚至还要往上飙升的罪魁祸首吗？我不信， 我不信，我大声地呐喊，可是没有人回答我，只有空荡荡的房间回荡着我的声音，还有那该死的冰箱发出的嗡嗡声，仿佛在嘲笑我的无知，没耳听。。

我们总是被那些所谓的“健康”标签所迷惑， 就像飞蛾扑火一样，明知道可能会受伤，还是忍不住要往上冲。商家们太狡猾了 他们知道我们想瘦，他们知道我们为了瘦可以付出一切代价，于是他们就抓住了我们的心理，把那些高热量的食物包装成减肥佳品，放在最显眼的位置，贴上大大的“无糖”、“低脂”、“高纤维”的标签，让我们觉得只要吃了这些东西，就能变成超模，就能拥有马甲线，就能在夏天穿上小吊带走在街上回头率百分之百。可是 现实往往是残酷的，现实就像是一盆冷水，狠狠地泼在我们的头上，让我们清醒过来让我们看着自己日益圆润的脸庞和怎么也藏不住的小肚子，欲哭无泪。

无糖曲奇：甜蜜的陷阱

无糖曲奇被人们当作是无脂食品。人们常以为从食品配方中去掉糖和脂肪等成分，这种食品就是低热量甚至无热量的食物了。这简直就是一个天大的笑话，一个彻头彻尾的谎言！我想起我的朋友小美，她就是一个无糖曲奇的忠实粉丝。她每天下午茶时间都要吃好几块， 我悟了。 一边吃一边跟我说：“你看，这是无糖的，不会胖的，你放心吃吧。”看着她那满足的样子，我有时候也会忍不住尝一块，确实很甜，口感也很好，酥酥脆脆的，入口即化。