为什么20-30岁的女性更容易在这个年龄段发胖呢？

二十到三十岁，女人为什么总是“胖”得像气球？

先说个奇怪的现象：你有没有发现， 刚大学毕业的妹子们，站在镜子前笑得灿烂，却不知不觉地在一年内从S码跳到L码？这不是魔法，也不是星座，而是生活的暗流把她们的体重偷偷搬进了衣橱，不妨...。

1. 新陈代谢——那只偷懒的“小马达”

科学家说 二十几岁的姑娘，新陈代谢像一台高速运转的跑步机；可是现实里很多人把跑步机换成了沙发。工作第一天加班到凌晨， 歇了吧... 第二天早上起不来早餐直接跳过午饭外卖炸鸡配可乐——这套流程简直就是在给脂肪开派对。

小芳曾经是校运动会的百米冠军， 却主要原因是一份文职工作，每天坐在电脑前敲键盘，手指都快长出茧子了。她说：“我真的想动啊， 歇了吧... 可是老板说‘坐着也能赚钱’，于是我就真的坐着了。”后来啊呢？体重从48公斤涨到了55公斤，还带着“肉肉”的自豪感。

2. 荷尔蒙的“闹钟”——情绪与脂肪同频共振

一句话。 女生进入二十几岁后雌激素像春雨一样洒满全身。它本该帮助皮肤光滑、头发亮泽，却也顺手把脂肪细胞叫醒，让它们在夜里偷偷开派对。

例子：     A小姐每次情绪低落， 就会打开冰箱，大块奶酪配红酒，一口接一口。她说：“我哭的时候嘴巴里只有味道， 放心去做... 没有泪水。”后来啊第二天体重秤显示+1.2公斤，好像自己在给自己买肉。

3. 社交压力——吃饭变成仪式感

结婚、 聚会、同事生日这些社交场合往往伴因为大餐。有人说：“不吃就显得很冷淡”，于是大家把筷子当成了武器，把碗里的菜全部扫光。