为什么我减肥总是瘦不下来，是不是这三个原因在作祟？

被割韭菜了。 为什么我减肥总是瘦不下来是不是这三个原因在作祟？

我真的受够了真的。每天早上站在那个该死的体重秤上， 看着指针纹丝不动，甚至还要往右边偏一点点，我的心就像是被什么东西狠狠揪住了一样。我想哭，但是哭不出来主要原因是眼泪流干了或者是主要原因是连眼泪都是脂肪变的？我不知道。我只知道，我明明已经吃得很少了少到连路边的流浪猫看我一眼都觉得可怜，可是为什么？ 也是没谁了... 为什么身上的肉还是像那甩不掉的口香糖一样黏着我？是不是我的身体里住着一个贪吃鬼？还是说这世界上真的有一种诅咒叫“喝凉水都长肉”？我翻遍了所有的资料，问了无数个所谓的专家，再说说发现，可能就是这三个该死的原因在作祟。如果不把这些东西揪出来我可能这辈子都要在这个胖子的轮回里打转了。

　　　原因二：主要原因是太钻牛角尖

你知道吗？有时候我觉得自己就像个疯子。真的。为了减肥，我甚至把每一口饭都嚼成三十下数着数，像是在做什么神秘的仪式。可是后来啊呢？除了腮帮子酸得要命，体重一点都没变。后来我才明白，吃甜的东西具有消除烦躁的作用，会一直吃的原因就是压力一直堆积的凭据。我越是想瘦，压力就越大，压力越大，我就越想吃甜食。这简直就是一个死循环，一个永远走不出去的迷宫。所以 要抑制一直吃的欲望，先说说得使脑部活性化，消除脑部的疲劳是绝对必要的。可是怎么消除疲劳呢？我试过听音乐， 试过睡觉，甚至试过对着墙壁发呆，但脑子里那个“我要瘦”的声音一直在嗡嗡作响，像是有几百只苍蝇在里面开派对，你猜怎么着？。