血型星座定制减肥法,哪种最适合我?
血型星座定制减肥法——到底哪种最适合我?
说真的,网上到处都在兜售“血型星座专属瘦身方案”。有人说A型配白羊能燃脂,有人说B型配巨蟹能抑食欲。听得我脑子嗡嗡作响,像是被一大堆彩色糖果砸中,却又莫名其妙地想试试看。于是我决定把这套“高深莫测”的减肥法全套搬进我的日常,看看究竟会不会出现奇迹。
第一章:先测血型, 再找星座——别忘了买个测血仪
我天... 市面上有卖的那种一次性血滴检测盒,用完直接扔进垃圾桶。别问我怎么知道的,我是邻居老王推荐的。我把自己的血滴滴在纸上,等它干了以后竟然出现了“B”字样。恭喜自己是B型!接下来就是星座——我出生在12月初,那可是射手座的黄金季节。
于是我的专属组合就是:B型射手。据说这种组合的人天生爱自由,吃东西也不受约束,所以必须用“束缚式”减肥法来限制卡路里摄入,是不是?。
第二章:束缚式饮食计划——从早餐开始抢夺你的味蕾
抄近道。 早上七点, 我打开冰箱,里面只有一根已经发霉的黄瓜和两块残余的烤鸡胸肉。我对自己说:“今天要低盐、低油、低糖。”于是把黄瓜切成细丝,用牙签串起来当作“蔬菜棒”。然后我把鸡胸肉撕成碎屑,加一点点酱油,再撒上一撮胡椒粉。
后来啊——这顿早餐吃完后 我感觉自己的舌头被电击了一下好像在提醒我:你真的要这么折磨自己吗?不过为了坚持,我硬着头皮喝下了一杯黑咖啡,顺便打开了手机上的“燃黑咖啡效果测评”,太顶了。。
