瘦蛋白真的能帮助减肥吗?
哎,减肥这事儿,真是让人头大!我阿姨,张婶儿,就信誓旦旦地说瘦蛋白是救星。她说她年轻的时候啊,就是靠着什么“瘦蛋白疗法”减下来的,后来啊呢?没过两年又反弹了!不过话说回来张婶儿年轻时候的照片是真的好看,那时候谁知道瘦蛋白是不是神药呢?反正现在这年头,各种减肥法层出不穷,看得我眼花缭乱。今天我们就来好好扒一扒这“瘦蛋白”,看看它到底是不是减肥路上的白马王子。
什么是瘦蛋白?一个被误解的家伙
瘦蛋白,听起来挺高大上的对吧?其实它一开始是在一只胖老鼠身上发现的。这只可怜的老鼠主要原因是基因突变导致无法产生瘦蛋白。后来啊呢?它疯狂地吃啊吃啊吃啊! 戳到痛处了。 再说说胖成了球。科学家们这才发现:哦!原来有一种物质可以告诉大脑:“我饱了!别再吃了!” 这个物质就是——瘦蛋白!
又爱又恨。 简单瘦蛋白就像一个信号分子,它向大脑传递身体储存脂肪的信息。脂肪越多,瘦蛋白分泌就越多;瘦蛋白越多,大脑就越知道你已经“富足”了食欲自然就下降了。按道理讲 是这样的。
但是!事情往往没那么简单
理想很丰满,现实很骨感。很多人以为只要补充瘦蛋白就能轻松减肥?No no no! 事情远没有那么乐观。有些人的身体对瘦蛋白不敏感 。也就是说即使体内有足够的瘦蛋白,大脑也接收不到信号。就像对着聋子喊话一样毫无用处。
我有个朋友小丽啊,就是这样的人。她听信了广告宣传买了一堆什么“瘦蛋白精华”、“瘦蛋白胶囊”, 内卷。 后来啊钱没少花不说体重反而又增加了几斤!她气得差点把那些东西全扔进垃圾桶。
研究揭秘:除了减肥还有更重要的作用
研究人员发现太过肥胖会引起瘦蛋白上升, 而在滤泡刺激素及类胰岛素生长因子的存在下 瘦蛋白的增加会引起动情激素及黄体素分泌减少。进而引起排卵障碍。多囊性卵巢症候群的病人血液中的肥胖并没有明显增加,但是如果她们尝试试管婴儿在滤泡液内的肥胖比较低时成功怀孕率比较高。
