有哪些紧急瘦身法能让我夏天狠狠瘦下来？

勇敢一点... 朋友好! 给你推荐一个还算简单的减肥方法: ★多喝水,每天至少6杯。开水可帮助你减少饥饿感,冲掉体内的多余脂肪,保持新陈代谢......

哎呀， 说到这个喝水，我真的有一肚子话要讲，真的，一肚子水，一肚子苦水。你知道那种感觉吗？就是每天早上起来第一件事不是刷牙，不是看手机，而是去灌那一大杯温开水。那个水，它不是水，它是我的命，它是我的救命稻草，也是我的刑具。我以前从来不喝水的， 我觉得水没味道，像喝白开水一样，哦它本来就是白开水，但我以前只喝可乐，喝奶茶，喝那种甜得发腻的快乐水，最终的最终。。

可是不行啊， 夏天要来了夏天真的要来了你看外面的太阳，毒辣辣的，照在身上都疼，但是我不怕热，我怕的是露肉。我怕的是走在街上，别人看我的眼神，那种“这女的怎么这么胖”的眼神。虽然可能人家根本没看我，但是我自己心里过不去啊。所以我开始喝水，疯狂地喝水。

现在呢？现在好了为了夏天能穿上那条两年前买的裙子，那条现在扣子都扣不上的裙子，我不得不把那些快乐水都戒了。戒了啊！你知道戒糖有多痛苦吗？就像戒掉了一个渣男， 我不敢苟同... 明明知道他对你不好，明明知道他会让你变胖，让你长痘，让你皮肤暗沉，但是你就是想念他，想念那种气泡在舌尖炸裂的感觉，想念那种糖分顺着喉咙流下去的满足感。

第一关：把胃变成游泳池

刚才说到了喝水， 这真的是最简单的，也是最难的。简单是主要原因是水到处都有，不用花钱买，难是主要原因是它真的不好喝，而且喝多了会想吐，会晕。我有一次 听信了网上的谣言，说什么“水中毒”是骗人的，我就拼命喝， 动手。 一天喝了大概四升吧，还是那种大桶的矿泉水。后来啊呢？后来啊我那天下午一直在厕所里进进出出，感觉我的膀胱都要炸了。而且我头晕眼花，站起来的时候眼前全是金星，就像那种老式电视机没信号时候的雪花点，滋滋滋的。