糖尿病最危险因素是脂肪，这个说法对吗？

举报/反馈网上预约挂号美国医学科学家最新研究发现,诱发糖尿病进一步恶化的最凶险因素不是糖而是脂肪,研究指出,过去医生或病人把糖看作是糖尿病的主要病因是错误的,试图用低糖饮食的方法来控制糖果....糖尿病病人的饮食误区包括很多人都觉得粮食应该少吃,认为吃了粮食后血糖就会高,其实吧糖尿病病人还是要吃粮食的,要求病人个子不高的一天主食量应该在4-5两,个子高…，我算是看透了。

颠覆认知：脂肪才是真凶？

哎，这事儿说来就气人！我老叔，那可是个“管住嘴，迈开腿”的典范，天天喝无糖豆浆，吃粗粮，后来啊还是得了糖尿病！医生说他这情况啊，跟遗传有关系，还跟……脂肪有关！起初我都不信，难道不是糖太多引起的吗？后来查了查资料，哎呦喂！美国杜克大学瑟威特教授的研究简直把我震住了。他们居然用实验证明了去除小鼠体内的脂肪组织中的PKCε就能消除胰岛素抵抗！这 PKCε 到底是个啥？听起来就复杂！反正就是说脂肪组织里的这个东西有问题了就会影响整个身体的血糖调节。简直不可思议！

研究人员将目光放到了每个人都有的组织—脂肪上。他们发现， 只要去除糖尿病小鼠全身脂肪组织中的PKCε，小鼠就不会出现葡萄糖耐受不良，也就是说就是胰岛素抵抗消除！ PKCε可在多种组织中表达， 而脂肪组织中的PKCε不仅可以改变脂肪的性质、影响脂肪细胞的整体健康状况，还可以发送信号控制其他器官的葡，内卷...

我的减肥血泪史：那些年吃的苦

说起减肥啊…我真是经历过风风雨雨。当年为了追一个男孩子，我可是下了狠心。节食、跑步、各种疯狂的运动…饿得我眼花缭乱。那时候觉得只要少吃点就行了特别是油腻的东西要坚决杜绝。后来啊呢？瘦是瘦了点儿，但是身体虚得不行。一到冬天就容易感冒。后来去医院检查才发现我的内分泌都紊乱了。医生告诉我啊，“别瞎折腾”，要均衡饮食，“不能只顾着减脂不顾身体”。 现在想想真是后悔莫及啊。