为什么我坚持自检饮食和运动，体重却始终不见下降呢？

哎，真的，我都要崩溃了你们能懂那种感觉吗？就是那种， 你明明已经拼尽了老命，每天饿得眼冒金星，感觉胃都要缩成一个核桃了还在那里像个疯子一样跳操，跑步，累得跟孙子一样，后来啊呢？后来啊一上称，那个数字纹丝不动，甚至有时候还会给你来个“惊喜”， 靠谱。 重了两斤！我当时就想把那个秤给砸了真的，心里有一万只草泥马在奔腾。我就想不通了为什么啊？到底是哪里出了问题？难道老天爷就这么不公平吗？我就不信这个邪，今天我就要把这事儿给掰扯清楚，哪怕是用最烂的文字，我也要把我的心里话给吐出来。

这到底是为什么？我的命怎么这么苦？

我就先说说我的经历吧，真的，说出来都是泪。大概是从三个月前开始，我决定要减肥。那时候看着镜子里的自己，那一圈圈的肉，真的是惨不忍睹。我就发誓，这次一定要瘦下来不瘦十斤不换头像！于是我就开始了我的自检饮食和运动计划。什么叫自检饮食？就是那种变态的饮食， 什么都不敢吃，看见红烧肉都像看见毒药一样，每天就是水煮青菜，鸡胸肉，吃得我都要吐了。运动呢？每天晚上不跑个五公里都不睡觉，累得倒头就睡，连梦都不做，乱弹琴。。

　　可是呢？一个月过去了我的体重一点变化都没有！我当时就懵了真的懵了。我就开始怀疑人生，难道我的身体是个异类？难道我喝凉水都长肉？我就去网上查资料，去问朋友，后来啊大家也是一脸懵逼。后来我才知道，原来这事儿还真不能全怪我，这里面有太多的门道了真的是太复杂了复杂到我头都大了。

是不是我的身体里面有个“偷懒”的开关？

你们听说过甲状腺功能减退吗？简称“甲减”。这玩意儿听起来就很吓人，对吧？我之前根本不知道这是什么鬼。后来我去医院，医生跟我絮叨了半天我才明白。原来这东西是由各种原因引起的甲状腺激素分泌不足所致的一种内分泌疾病。 是吧？ 如果得了“甲减”，身体消耗的卡路里就不像以前那样多，后来啊自然是体重增加。我就想，我会不会就是得了这个病？怪不得我吃得那么少还是胖！

试试水。