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为什么我坚持自检饮食和运动，体重却始终不见下降呢？

哎，真的，我都要崩溃了你们能懂那种感觉吗？就是那种， 你明明已经拼尽了老命，每天饿得眼冒金星，感觉胃都要缩成一个核桃了还在那里像个疯子一样跳操，跑步，累得跟孙子一样，后来啊呢？后来啊一上称，那个数字纹丝不动，甚至有时候还会给你来个“惊喜”，