两天内通过哪种排毒减肥方法能快速瘦身见效？

两天内通过哪种排毒减肥方法能快速瘦身见效？

天哪，你看看镜子里的自己，是不是觉得肚子又大了一圈？是不是觉得那个曾经喜欢的牛仔裤怎么也扣不上了？是不是觉得整个人就像是被吹起来的气球，肿得不像话？别急，别急，真的别急，我也曾经是那样，那种绝望的感觉，就像是被全世界抛弃了一样。 不忍直视。 但是我要告诉你，只要两天只要两天！你就能改变，你就能重生，你就能把那些该死的、讨厌的、让你变丑的毒素统统赶出去！这可不是我在瞎说 这是真的，这是无数人试过的，这是有科学依据的，虽然我也搞不懂什么科学，反正就是有用！

　　毒素的两种来源

我们要先搞清楚，为什么我们会胖？为什么我们会肿？为什么我们会看起来像个发面馒头？主要原因是毒素！全是毒素！这些毒素是从哪里来的呢？这就要说到毒素的两种来源 了。你想想看，你每天吃的是什么？炸鸡、奶茶、薯片、烧烤，那些东西好吃吗？好吃！但是它们干净吗？不干净！里面全是人工食品添加剂、 重金属、农药残留、防腐剂、抗生素以及空气、水中的污染物等。天哪， 光是念出这些名字我就觉得浑身不舒服，这些东西进到你的肚子里就像是在你的身体里扔垃圾，你的身体能不抗议吗？能不罢工吗，我裂开了。？

除了这些外来的坏家伙，我们身体自己也会制造垃圾。真的，别不信，身体就像一个工厂，运作起来就会有废料。比如包括蛋白质消化后所产生的氨、 碳水化合物以及脂肪代谢后产生的二氧化碳、神经系统中老旧的神经传导物质、自由基或身体不再需要的荷尔蒙等。 基本上... 这些东西如果排不出去，就会在你肚子里发酵，变成酸臭的垃圾，把你变成一个酸性体质的人。酸性体质是什么？就是容易生病，容易发胖，容易变成黄脸婆！谁想当黄脸婆？不想对不对？所以我们要排毒，必须排毒，马上排毒！

　　　　Part A 我们的身体中了什么毒

凡是身体不需要的废物以及有害物质，都称之为“毒素”。