婚后男女为何容易幸福肥，体重悄然攀升？

原本结实精干的小伙子， 变成了肚满肠肥的大叔，双下巴，大肚腩，这是婚后很多男士面临的问题，是什么原因造成婚后发胖呢，抄近道。？

原因之一：生活习惯改变

饮食趋向于规律是婚后发胖的原因之一， 结婚后过的是两个人的日子，告别了单身的自由与无虑，如同俗话里说的“一个人吃饱全家不饿”。但现在是两个人了就不能象原来那么凑合吃了,不为自己着想还要为对方着想呢,所以一天三餐也就开始规律起来。 以前一个人可能随便吃个泡面就得了现在为了照顾对方的口味，下厨做饭成了常态。而且两个人一起吃饭更有气氛,自然也无法避免变胖的节奏,六成男女表示恋爱后更容易变胖,产生“幸福肥”现象,而产生“幸福肥”的原因主要为两个人在一起会吃得更多...

想想看, 单身的时候可能经常点外卖、快餐或者干脆不吃早餐。而结婚后有了家庭责任感和对伴侣的照顾之心, 饮食结构开始变得更加丰富和规律。虽然这是一种好的改变, 但也增加了热量的摄入，整一个...。

我的减肥故事

我记得我表姐结婚前是个身材火辣的美女！真的！那时候她天天健身房挥汗如雨！可是婚后三个月我就惊呆了！她肚子隆起得像怀了第二胎一样！问她怎么了？她说：“哎呀！嫁给爱情嘛！老公喜欢我做饭给我吃！ 走捷径。 ” 然后她就开始疯狂学习各种菜谱… 我试图劝她节食、运动…后来啊呢？ 她只是笑眯眯地看着我：“你懂什么？这叫幸福！” 唉... 爱情真是个可怕的东西。

原因之二：婚姻与家庭的压力

婚姻的压力也是致胖原因之一， 医生和营养学家都发现，压力会使人自然产生不能自控的食欲，特别是对高糖、高脂食物的热爱。