为什么总是减不下来？是不是身体里藏了多余的水分？

有没有这种体会，总感觉自己的腰腹和脸胖嘟嘟的，但确实又没吃多少，委屈？难过？愤怒？其实你也许不是胖，只是「水肿」而已，也就是俗称的「浮膘」。

什么是水肿

「水肿」——也叫做水储留， 最常见的水储留部位是腰腹、手臂、小腿，蚌埠住了！。

小腿及手臂水储留：

我算是看透了。 用手指按压小腿或手臂 3-5 秒后松开， 会留下一定凹痕，但会慢慢还原。

腹部水储留：

手指轻轻一拨呈涟漪状，没有脂肪硬。

1、水肿是主要原因是体内含有多余的水分，这些水分过度积聚，造成水肿。

共勉。 2、不正常的饮食引发细胞内外液的钠、钾离子的不平衡。

3、内部血液不循环，造成的局部体质水肿身材。

4、有心肺肾等疾病的患者，造成的病理型水肿，不是我唱反调...。

为什么我总是瘦不下来？

为什么我总是瘦不下来.湿气重是不是减肥减不下来2016-12-31.

很高兴回答你提出的问题， 据描述的小腿肌肉特别硬，减都减不下来怀疑是一种病啊。指导意见：这种情况， 考虑是小腿肌肉发达，不是一种疾病，一般是高强度的训练造成的下肢肌肉处于痉挛状态， 很棒。 很硬。平时不要高强度的运动，适当做做热敷，休息后会逐渐缓解。不要过于纠结,身体健康才是第一。

健康咨询描述:

大体上... 我的小腿肌肉很硬,减不下来,是不是一种病啊.不要过于纠结,身体健康才是第一。