当兵90后大学生节食减肥可行吗？

　　“这辈子不当兵，会感觉活得不舒服。”今年23岁的大学毕业生姬长威说。

一、 从小的军营梦到现实的体检焦虑

说实话... 受姥爷和父亲的影响，90后本溪小伙从小立志当兵。 　　可是 别看他身高1.82米，体重却硬是压到了105公斤，连镜子里都能看到那点儿“肉山”。 　　他每天坚持跑10余公里坚持不吃肉，晚上不吃饭——这就是所谓的“节食减肥”。

1）跑步像在追赶时间的火车

地道。 跑步的路上， 他常常想象自己在军训场上冲刺，脚步声和呼吸声混成一团，像是。 　　可是 有时候他跑到半路就会被邻居家的狗吓得停下来又或者突然想起昨天忘记刷牙的尴尬——于是又停下来抹口水。

2）节食的“奇葩”菜单

要我说... 早餐：一根黄瓜配半个苹果。 　　午餐：西红柿炒鸡蛋，再加一点点青菜。 　　晚餐：空盘子！ 　　一周下来 他几乎把厨房变成了蔬菜仓库，有时候偷偷把冰箱里剩下的火腿切成细丝放进沙拉里——这算不算作弊？

：别人的经验，我的糟心

在网络上，他看到各种“80天瘦30斤”的案例，有人说“一天两顿，两顿只喝水”，还有人说“一周一次暴走”。 　　于是他尝试了所谓的“断食法”， 操作一波... 后来啊第一天晚上竟然梦见自己变成了一根胡萝卜，被小学生当作午餐吃掉——醒来后浑身发凉。

同学的小伙伴减肥史

　　 “我啊， 用的是咖啡+柠檬+辣条混合饮料，一天喝三瓶！”——张晓明在群里炫耀。 　　 后来啊三天后胃疼得直打嗝，后来去医院检查，被告人知胃黏膜受损。 　　 这事儿让姬长威更加坚定：要么走极端，要么啥都不干。

三、 体检前的疯狂排练：从宿舍到街头的大戏

话虽然是这么说… 在距新兵体检还有十几天的时候，他制定了一个所谓的“严格作息时间表”。每天上“健身房”健身， 跑步10公里……可是有一次他把闹钟调错了凌晨四点醒来以为是体检日直接冲进厨房抢了一根胡萝卜塞进嘴里然后又继续睡回去。