月饼热量这么高，你还敢放心大胆地吃吗？

高 月饼是一种热量较高的食品。 月饼的热量还会根据其款式、内馅成分及尺寸有所变化。 琢磨琢磨。 从款式上看,广式月饼和苏式月饼的热量大致......

大致高得吓死人！真的，我发誓，我昨天晚上就在想这个事情，想得睡不着觉。你知道那种感觉吗？就是半夜两点， 肚子咕咕叫，脑子里全是那个莲蓉蛋黄的影子，它在跳舞，它在嘲笑我，它说：“嘿，胖子，你敢吃我吗？你敢吗？”我简直要疯了。这哪里是月饼，这简直就是卡路里的原子弹，一颗下去，你这一周的汗水全白流了全白流了啊！

我的天 这热量简直是个无底洞

说句可能得罪人的话... 我们要搞清楚一件事，月饼这东西，它就不是给想减肥的人准备的。它是给那些怎么吃都不胖的瘦子准备的，或者是给那些已经放弃治疗的大叔大妈准备的。你看那个配料表，虽然字很小，虽然我近视眼没戴眼镜看不清，但是我知道，那里面全是油！全是糖！还有那个什么转化糖浆，听起来就很可怕，转化，把你的肌肉转化成肥肉吗？

我就算了一下一个双黄莲蓉月饼，大概有800千卡？还是1000千卡？反正就是一个恐怖的数字。这意味着什么？意味着你要跑个半马，或者是在那个该死的健身房里跳两个小时的操，才能把这一个月饼给消耗掉。谁有那个时间啊？谁有那个精力啊？ 恳请大家... 我每天上班累得像条狗，回家只想躺平，后来啊还要为了这一口甜得发腻的东西去拼命？不值得，真的不值得。但是但是啊，那个味道，那个咸蛋黄的油香，那个莲蓉的细腻，它就像魔鬼的诱惑一样，一直在你耳边吹气。

那个关于小红帽的悲惨减肥故事

我有个朋友， 叫小美，我们就叫她小美吧。小美去年中秋节，发誓要瘦成一道闪电。她真的很有毅力，每天只吃草，就是那种生菜叶子，沾点酱油，看着都可怜。然后中秋节那天她家里来了客人，摆了一桌子月饼。她一开始很坚强，她说：“我不吃，我正在减肥。”，我的看法是...

抓到重点了。 后来啊呢？后来啊大家都懂。她阿姨说：“哎呀，过节呢，吃一口没事的，这可是五仁的，不胖人。”五仁不胖人？这简直是世界上最大的谎言！比“我马上到”还离谱！小美信了她吃了一口。然后就是第二口，第三口。再说说那天晚上，她一个人干掉了三个月饼！三个月饼啊！第二天早上，她上称的时候，那个秤的指针都在抖，仿佛在说：“你完了你彻底完了。”小美当时就哭了哭得稀里哗啦的，比失恋还惨。她说她的努力全白费了她的闪电梦碎了变成了一个球。你看，这就是月饼的威力，它能摧毁一个人的意志，能让一个坚强的减肥战士瞬间崩溃。

广式还是苏式？这是个送命题

回到刚才那个话题，广式月饼和苏式月饼。广式的那个皮，它是糖浆做的，油和糖的比例完美得让人绝望。咬一口，那个皮是软的，糯的，粘牙的，全是糖分在口腔里爆炸。而苏式月饼呢？它更阴险。它是一层一层的酥皮，你以为那是空气吗？不那是油！那是猪油！每一层酥皮里都裹着猪油，烤得金黄酥脆，掉渣掉得满地都是每一粒渣都是热量炸弹，差不多得了...。

而且苏式月饼里面还喜欢放肉，什么鲜肉月饼，椒盐月饼。肉是脂肪，皮是油，这简直就是双重打击。你要是敢吃两个苏式月饼，那你这一天的脂肪摄入量绝对超标，爆表，爆得连渣都不剩。我有时候看着橱窗里的那些月饼，它们一个个长得那么精致，那么漂亮，包装盒那么精美，怎么心肠就那么黑呢？怎么就那么想让人长胖呢，图啥呢？？

冰皮月饼是陷阱吗？绝对是！

还有那个冰皮月饼。很多人说：“哎呀，冰皮月饼不用烤，热量低一点吧。” 呵呵，天真，太天真了。冰皮月饼的皮是用糯米粉做的，那是碳水化合物炸弹！而且为了口感好，里面加了大量的起酥油或者奶油。你以为你吃的是冰淇淋，其实你吃的是一坨油。而且冰皮月饼通常个头小，这就给人造成一种错觉，“这么小，吃两个没关系”。后来啊呢？两个下去，热量比吃一个大广式的还高。这就是典型的掩耳盗铃，自欺欺人！

百感交集。 我上次就中招了。我想着，冰皮嘛，凉凉的，应该没事。我就一口气吃了四个，四个豆沙味的。吃完之后那种满足感只持续了五分钟，紧接着就是无尽的悔恨。我觉得我的胃在抗议，我的脂肪在欢呼。我的脂肪细胞在开派对，它们在说：“欢迎新朋友！快来快来这里有很多糖分和油分，大家一起来膨胀吧！”我想象着我的肚子变成了一团浆糊，我的大腿变成了圆柱体，我就想抽自己两个大嘴巴子。

那个该死的跑步机， 它现在是我的晾衣架

扎心了... 说到减肥，我就不得不提我那个放在阳台角落里的跑步机。那是我花大价钱买的，当时买的时候信誓旦旦，我要每天跑五公里我要练出马甲线。后来啊呢？现在它上面挂满了衣服，内衣、袜子、风衣，什么都有。它就像一个沉默的见证者，见证了我的懒惰和堕落。

每次我想吃月饼的时候，我就看一眼那个跑步机。它仿佛在嘲笑我：“你吃吧，你吃了肯定不会上来跑的。你连走都不会走的。你就是个废物。”这种心理压力太大了真的太大了。我有时候甚至觉得， 有啥用呢？ 那个跑步机在晚上会发出声音，嗡嗡嗡的，像是在诅咒我。我知道那是幻听，我知道那是风吹过窗户的声音，或者是楼下野猫的叫声，但是那种恐惧感是真实的。

被割韭菜了。 我想象着如果我吃了那个流心奶黄月饼，我就必须去跑步机上跑十公里。十公里啊！那是要死人的！我跑两公里就喘得像头牛，喉咙里全是血腥味。为了这一口吃的，值得去受那个罪吗？理智告诉我，不值得。但是我的嘴巴，它有自己的想法。它说：“人生苦短，及时行乐。胖就胖呗，胖点又不会死。” 哎呀，这种思想太凶险了这就是堕落的开始。

中秋节就是个阴谋

我有时候甚至怀疑，中秋节是不是那些卖减肥药的和卖健身卡的人联合起来搞出来的阴谋？你看，先让你放开吃，让你在几天内迅速增重，让你充满负罪感。 一阵见血。 然后呢？国庆节过后天气凉了大家都该办健身卡了都该买减肥茶了。这简直是一条完美的产业链啊！太可怕了太黑暗了。

而且中秋节的时候，你根本没法拒绝。你妈会给你寄一盒，你老板会发一盒，你朋友会送你一盒。你家里堆满了月饼，打开冰箱全是月饼，连空气里都弥漫着月饼味。你躲得过初一，躲不过十五。你看着那些盒子，它们就像一个个小牢房，关着一个个高热量的恶魔，等着越狱出来攻击你的腰围。

我记得有一年，我试图把月饼都送人。我送给了保安，送给了快递员，送给了保洁阿姨。后来啊呢？第二天我去上班，保安大叔看着我，眼神里充满了同情，他说：“小姑娘，你是不是遇到什么困难了？怎么送这么多吃的？” 我当时尴尬得想找个地缝钻进去。我解释说我不爱吃，太甜了。大叔笑了笑，说：“现在的年轻人啊，就是太娇气，这么好的东西都不吃。” 好的东西？好个鬼！那是甜蜜的毒药！

五仁月饼到底做错了什么？

说到月饼，怎么能不提五仁月饼呢？五仁月饼简直是月饼界的异类，也是背锅侠。大家都说五仁月饼难吃，说它像嚼蜡，说它里面有红绿丝那种奇怪的东西。但是说实话，五仁月饼可能是最实在的月饼了。它里面有坚果啊，花生、核桃、杏仁，这些都是好东西吧？虽然糖多油多，但至少有点嚼劲，有点营养，拯救一下。。

可是为什么大家还是讨厌它？可能是主要原因是它长得太丑了太粗糙了不符合现在这个看脸的时代。现在的月饼都做得跟艺术品似的， 什么猫爪形的，什么卡通图案的，只有五仁月饼，还是那个老土的样子，像个大饼。但是你知道吗？当你饿得发慌的时候，当你想吃点扎实的东西的时候，五仁月饼其实是个不错的选择。当然前提是你能接受那个味道，太硬核了。。

我有个同事，老张，他就特别爱吃五仁。他每天中午拿一个五仁月饼当午饭，配着一杯浓茶，吃得津津有味。他说：“这叫传统，这叫情怀。” 我看着他那个圆滚滚的肚子，心想：这叫脂肪，这叫热量。老张还劝我吃，说：“小王啊，别老吃那些花里胡哨的，来个五仁，顶饱。” 我才不呢，我才不想变成第二个老张。虽然老张人很好，但是他的肚子真的很有压迫感，泰酷辣！。