产后肥胖有几种类型？我属于哪一种肥胖类型？

哎，说起产后肥胖，简直是每个妈妈心中的痛啊！怀胎十月，辛苦了那么久，好不容易生下宝宝，后来啊却换来一身的赘肉…真是让人崩溃！我身边就有几个朋友，生完孩子后体重是直线上升，各种减肥方法都试过了效果却不尽人意。 冲鸭！ 看着她们焦虑的样子，我心里也特别着急。后来偶然听一位老中医说产后肥胖是有类型的，对症下药才能真正瘦下来。可是我到底属于哪一种呢？这个问题困扰了我好久…

第一类：水肿型产后肥胖

不妨... 这类型的妈妈们主要就是一个字：肿！早上起来感觉脸都快浮起来了小腿也肿得像两根柱子。按压皮肤会留下很深的印记，而且很慢才消下去。这可不是普通的“美”，而是体内的水分堆积太多了！你有没有觉得穿上孕期的裤子还一点都不紧绷呢？那可能就是水肿型肥胖的信号了。

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第三类：紊乱型产后肥胖 纤体九宫格 9pjk.com，我服了。

往白了说... 我认识的小丽就是典型的水肿型。她怀孕的时候就爱喝汤、吃水果，生完孩子之后更是觉得身体需要补充营养，所以一直没能控制住自己的饮食。后来啊不到三个月就胖了十几斤！而且她特别喜欢躺着看电视、刷手机，几乎不运动。后来她去医院检查了一下医生说她体内水分过多。

第二类：坏习惯型产后肥胖

这类型的妈妈们主要就是一个字：懒。能躺着绝不坐着，能坐着绝不站着，看电视就要吃零食， 摸个底。 不在乎别人的想法。养成想吃就吃，想睡就睡的坏习惯，懒惰成性。