为什么她吃得比我多，身材却比我苗条呢？

实锤。 总觉得吃得比别人少， 却总是长得肉——这事儿简直像一部无厘头的肥皂剧，我每天都在自家厨房里演戏。

一、基因乱套了？

先说说遗传，这玩意儿就像抽奖一样，你永远不知道自己抽到的是糖果还是辣椒。有的同学天生新陈代谢像喷气式发动机， 累并充实着。 一口饭下来马上就燃烧成热量；有的则像老旧的暖气片，热量慢慢堆积，哪怕只吃一碗白粥也能变成肉。

我妈常说：“你祖上是江湖侠客，跑得快。”于是我把自己的慢代谢怪罪给了祖辈们的江湖传说——其实根本没啥凭据，只是想找个借口。

基因测评那点事

去年随手在网上买了个基因检测套餐，后来啊报告上写着“脂肪储存倾向中等”。我立刻把它挂在墙上，当作装饰品。 哈基米！ 每次路过都忍不住抚摸一下好像它真的能帮我解释为什么同事小张吃完炸鸡还能瘦得像根竹竿。

二、 饮食混乱大法

盘它... 很多人说要控制碳水，其实我更喜欢把碳水当成魔法药水——喝下去就会变强。不过 我有时候也会被逼迫做“低碳”实验：早餐只吃一根黄瓜配豆腐脑，午餐强行点了沙拉，却在下午三点偷偷打开冰箱，把剩下的一块巧克力塞进嘴巴。

这时候，我的大脑里总会出现一个声音：“别怕，你不是在吃，是在‘补充能量’！”于是又继续往嘴里塞东西。后来啊呢？体重秤上的数字像坐过山车一样，上上下下一点也不稳，我始终觉得...。

自助餐灾难记

记得有一次跟闺蜜一起去自助餐， 她一直在挑肉，我却把目光锁定在甜点区。她笑着说：“你这胃口也太大了吧？”我回敬一句：“你才是‘胃口大’，只会挑最贵的牛排。”后来啊两个人都吃到撑，回家路上她不停地抱怨胃疼，我却暗暗庆幸自己的腹部肌肉终于得到了一次“大锻炼”，太治愈了。。

三、运动？那是给别人看的！

所谓运动，就是把自己从沙发上搬到健身房，然后用十分钟跑步机假装自己很努力。