我属于哪种水果型身材？

：镜子里的我，到底是个什么水果那个？

相信在当代21世纪大家都知道苹果型身材，但是大家知道苹果型身材是指那种人吗？有的朋友就要说了但是指身材和苹果一样圆的。这种说法错一半对一半， 先说错在哪里苹果型身材不是说和苹果一样圆，而是这个人体内囤积的脂肪是很均匀的在身上各个部位分布均匀，正是主要原因是如此所以才被叫做苹果型身材， 对，就这个意思。 现... 现在的我，站在镜子前，看着自己这身肉，心里真是一万个草泥马奔腾而过。昨天晚上，我又没忍住点了一份炸鸡，吃完之后那种罪恶感，简直比失恋还难受。我就想问问，老天爷，为什么别人吃是长在该长的地方，我吃就是长肚子？

其实减肥这个事情，真的是伴随了我大半辈子。从初中开始，我就觉得自己是个胖子。那时候不懂事，以为少吃一顿饭就能瘦，后来啊饿得头晕眼花，晚上忍不住暴食，反而更胖了。这种恶性循环，就像是一个魔咒，怎么也逃不出去。每次看到街上那些身材苗条的小姐姐，穿着那种露脐装，我就羡慕得眼睛发红。我也想穿啊，我也想露啊，可是我看看自己这腰上的游泳圈，还是算了吧，别出去吓人了，说句可能得罪人的话...。

我们按照体型特点分成4种常见水果， 分别介绍了这四种常见体型的特点及减肥重点，减掉赘肉，先要找到肥胖的问题在哪里知道了自己肥胖类型，就能更容易到找到最适合的减肥方法。这话说得轻巧，做起来难啊。我有时候觉得自己像个洋葱，有时候又像个梨，甚至有时候觉得自己像个大西瓜。这种混乱的自我认知，让我在减肥的道路上越走越偏，越走越迷茫，是不是？。

一阵见血。 选择减肥方法要因人而异， 解决不同体型就要选择不同的减肥方法，体型像水果，梨型、苹果型是最常见的体形。怎样能减肥，对号入坐，先了解自己的肥胖类型，之后选择最适合自己的减肥方法。怎样能减肥?纤体九宫格小编几大常见水果体型的减肥方法。我看过很多文章， 也试过很多方法，什么节食法、苹果减肥法、黄瓜鸡蛋法，甚至还有那种什么断食疗法，简直是在拿命开玩笑。