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热量收支平衡是否能够实现，减肥成功指日可待吗？

第一章：关于那个该死的平衡，我们到底在说什么？百感交集。 热量收支平衡是否能够实现，减肥成功指日可待吗？这不仅仅是一个问题，这是无数个深夜里我们对着镜子捏着肚子上那一圈肉时发出的灵魂拷问！真的，有时候我觉得这简直就是一个骗局，一个巨大的、甜