哪些食物被列入无效减肥餐的黑名单？

夏天来了我的肉肉还在跳舞，这可怎么办？

　　哎，你们知道吗？现在的天气真的是热得让人想裸奔， 但是我不敢，主要原因是我身上的肉肉实在是太多了它们就像是一群不听话的孩子，在我的腰上、大腿上、手臂上开派对，真的是太气人了！我昨天去试那件心仪的小短裙，后来啊拉链拉到一半就卡住了那种尴尬，简直想找个地缝钻进去。售货员那个眼神，虽然她没说话，但我感觉她在心里嘲笑我，那种感觉，真的比杀了我还难受。我就发誓，我一定要减肥，一定要瘦成一道闪电，闪瞎他们的眼！

不错。 可是减肥这两个字，说起来容易做起来难啊。我试过那么多方法，什么苹果减肥法、黄瓜减肥法，甚至还有那个什么断食法，后来啊呢？饿得我眼冒金星，再说说忍不住暴饮暴食，反而比以前更胖了。这到底是为什么？难道老天爷真的这么不公平，让我做一个胖子吗？我不服气，我真的不服气。后来我才发现，原来不是我不努力，而是我选错了路，那些所谓的减肥餐，其实都是骗人的鬼话！它们就像是一个个甜蜜的陷阱， 等着我们这些傻乎乎的胖子往里跳，跳进去就出不来了只能看着体重秤上的数字蹭蹭往上涨，欲哭无泪啊。

那些年我们踩过的坑，真的是数都数不清

说起来都是泪啊。我记得有一次我听信了一个闺蜜的谗言，说什么喝那个什么特制的茶就能瘦，我就傻乎乎地去买了一堆回来。那个味道，真的是难喝到了极点，苦得要命，还带着一股怪味。我每天捏着鼻子往下灌， 这事儿我得说道说道。 后来啊呢？确实我是一直往厕所跑，拉得我腿都软了整个人都虚脱了。我以为我在瘦，后来啊一称体重，是轻了两斤，可是那是水啊！只要我喝一口水，马上就弹回来了甚至比之前还重。这简直就是耍流氓嘛！

还有那个什么椰菜汤，我的天哪，那味道现在想起来我都想吐。我煮了一大锅，天天喝，顿顿喝，喝得我满嘴都是一股菜味，打嗝都是菜味。而且那个汤喝下去，肚子里咕噜咕噜的，胀气胀得我像个孕妇一样。 我血槽空了。 最惨的是我根本就没有力气，走路都飘，感觉随时都会晕倒。这种减肥法，简直就是拿命在减肥啊，太不划算了。