有哪些食物热量高还会导致外貌变差？

我前阵子照镜子差点吓尿——明明每天早上称体重都没涨二两怎么脸肿得像发酵の包子？眼角褶子比我妈涂完眼霜还多就算了连额头都开始冒闭口了！问闺蜜小棠她白了我一眼丢过来一句"你是不是又偷偷喝奶茶加全糖了"——哦淦！这才反应过来上个月加班总靠三分糖珍珠奶茶续命...今天必须把那些"吃人不吐骨头"の高热量丑食扒个底朝天不然对不起镜子里那张"垮掉の脸"!

炸薯条:裹着盐霜の"肥胖加速器"

"老板来包大份薯条加番茄酱!"这句话是不是每个逛快餐店の人都会说？我前男友小刚就是个中翘楚——每天晚饭不吃非要点麦略低估瞭热量不过重要は面对双高食物他们都高估瞭食物의热量和营养价值会让你更想去吃吃吃吃..."这句话好像在哪篇文章看过大概意思是人脑骗自己觉得高脂肪高热量食物很营养其实越吃越胖...难怪每次吃完炸鸡都觉得"好好吃再尝一口"...，说白了...

"童年回忆"零食:曲奇饼干苏打饼都是坑

"午后三点饿到胃痛不如来块曲奇饼!"这句话是不是妈妈辈常说な?曲奇饼奶香浓郁一口下去酥脆掉渣但一百克曲奇五百零八十大卡比一碗米饭还多!邻居阿姨家闺女高三天天啃曲奇现在体重一百四十斤满脸痤疮医生说油脂摄入过量堵瞭毛孔..."看着可爱实则狠毒な小饼干"，话虽然是这么说…

"隐形肥胖凶手":酒精饮料と含糖果汁

"下班约朋友喝酒放松""夏天來杯冰可乐降暑"...这些快乐水其实は发胖与变丑な元凶!一听可乐三百七十一千卡相当于慢跑四十分钟酒精每克七千卡一顿酒喝下去五六百千卡轻轻松松啤酒肚就此诞生!...朋友 无语了... 小王爱喝酒現在肚子圆滚滚啤酒肚凸起走路都喘皮肤科医生說酒精導致脫水皮膚乾燥暗黃看起来比同年齡人大十歲..."果汁呢?鮮榨果汁看似健康其實糖分絲毫不輸奶茶一杯鮮橙汁一百五十克糖相當於三塊方塘...

差点意思。