有哪些食物是减肥时不可或缺的神奇减肥食材？

不忍直视。 昨天晚上躺床上刷短视频,又弹出那种标题党广告:「月薪三千?吃这个月瘦20斤!」我盯着屏幕翻了个白眼,手指划过屏幕时不小心戳中购物车——里面还躺着上周买的某网红娱乐。想起去年信誓旦旦要试「奶茶轻断食法」,每天只喝三分糖奶茶,后来啊喝到胃反酸,半夜跑厕所吐得昏天暗地,再说说称体重反而涨了3斤——妈的,减肥这事儿,果然越搞噱头越坑爹?

佛系。 前两天闺蜜小美约我喝咖啡,一见面她就甩给我一张照片:穿露脐装扎高马尾,腰肢细得像根筷子。「才俩月?你以前130斤的时候穿牛仔裤都卡裆啊!」我戳着她腰腹问,她眯着眼笑:「还不是托那些"没人爱"的破食物福?你肯定从来不吃这些玩意儿!」说完从包里掏出个皱巴巴的牛油果——哦对,就是超市里卖得贼贵还总放坏那种!

算了吧!那些年被我骂成"吃草"的东西,现在居然成了我的减肥救星?

要说最早让我怀疑人生的,是单位食堂那盆「绿得发光」的娱乐 salad。